सर्वश्रेष्ठ विटामिन ई की खुराक - 10 के लिए शीर्ष 2018 ब्रांड रैंक किए गए

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विटामिन ई क्या है?

Antioxidants वे पदार्थ होते हैं जो क्षति से आपके कोशिकाओं को सुरक्षित करते हैं। वे अक्सर ताजा फल और सब्जियों में पाए जाते हैं, जो फल और सब्जियों को स्वस्थ माना जाता है। एंटीऑक्सिडेंट आपके शरीर को बीमारी और बीमारी से बचाने में मदद कर सकते हैं, अपने अंगों और ऊतकों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकते हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम करने में सहायता कर सकते हैं।

विटामिन ई खाद्य पदार्थ शामिल हैं हरी पत्तेदार सब्जियों, दृढ़ अनाज, अंडे, नट्स, और वनस्पति तेलों। तुंहारे शरीर के लिए विटामिन ई का उपयोग करता है , हृदय कंकाल, और चिकनी पेशी के रखरखाव। यह भी लाल रक्त कोशिकाओं और दुकान विटामिन ए, विटामिन, लोहा, और सेलेनियम के रूप में प्रयोग किया जाता है। विटामिन ई की खुराक की आपूर्ति करता है कि एक दैनिक आधार पर एक स्वस्थ विटामिन ई की खुराक के साथ आपके शरीर प्रदान कर रहे हैं।

विटामिन ई उत्पाद सॉफ्टगेल, कैप्सूल, और टैबलेट्स में उपलब्ध हैं। विटामिन ई के प्राकृतिक रूप को डी-अल्फा-टोकोफेरोल कहा जाता है, और सिंथेटिक रूप को डीएल-अल्फा-टोकोफेरोल कहा जाता है। के अनुसार स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान, दोनों रूपों मानव आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं, क्योंकि वे विटामिन ई की अल्फा रूप हैं

विटामिन ई के उपयोग और लाभ

विटामिन ई शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करता है एंटीऑक्सिडेंट आपके कणों को मुक्त कट्टरपंथी क्षति से बचाने के लिए आपके स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। प्रभावी विटामिन ई की खुराक भी मांसपेशियों की स्वास्थ्य, ऑकुलर स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य, और अधिक का समर्थन करते हैं।

मुक्त कण अत्यधिक प्रतिक्रियाशील अणु होते हैं जो शरीर में सामान्य प्रतिक्रियाओं के उप-उत्पादों के रूप में उत्पादित होते हैं, जैसे कि चयापचय। वे ऑक्सीकरण नामक प्रक्रिया के माध्यम से आपके कक्षों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसमें वे आपके कक्षों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं और आपके कक्षों को कार्य करने की उनकी क्षमता खो देते हैं।

विटामिन ई मानव शरीर में एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, और यह शरीर में कई अंगों और एंजाइमेटिक गतिविधियों के उचित कार्य का समर्थन करने में सहायता करता है। कुछ प्रमुख संभावित विटामिन ई लाभ में शामिल हैं:

  • एंटीऑक्सीडेंट: विटामिन ई एक है शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो मुक्त कणों के कारण हुए नुकसान से लड़ने में मदद कर सकता है। यह करने में मदद करता है सूजन को कम करने और यहां तक ​​कि आपके कक्षों की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमा करने में मदद मिल सकती है।
  • रोग प्रतिरोधक शक्ति: विटामिन ई की एंटीऑक्सीडेंट गुणों में भी मदद मिल सकती है प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करना और बीमारी से बचने में मदद करें बुजुर्ग रोगियों में यह प्रभाव विशेष रूप से उल्लेखनीय है, जिनके प्राकृतिक सेलुलर प्रतिरक्षा समय के साथ घट जाती है।
  • त्वचा: त्वचा के केशिका की दीवारों को मजबूत करने के लिए शरीर द्वारा विटामिन ई का उपयोग किया जाता है, और यह भी कर सकता है नमी के स्तर में सुधार और त्वचा की लोच। विटामिन भी सूजन को कम करता है, स्वस्थ, युवा त्वचा को अब तक बनाए रखने में मदद करता है त्वचाविज्ञान में सामयिक विटामिन ई का उपयोग किया गया है 1950 के बाद से, और कई चिकित्सा पेशेवरों द्वारा अनुपूरक विटामिन ई की भी सिफारिश की गई है
  • बाल: विटामिन ई एक है बाल स्वास्थ्य के लिए विभिन्न प्रकार के लाभ। यह मदद कर सकता है बाल विकास को प्रोत्साहित करें बालों के झड़ने वाले व्यक्तियों में, खोपड़ी को परिसंचरण में सुधार, संतुलन तेल उत्पादन, और एक स्वस्थ खोपड़ी का समर्थन सामयिक विटामिन ई तेलों की सिफारिश की जाती है, लेकिन विटामिन ई के आहार और पूरक स्रोत भी फायदेमंद हो सकते हैं।
  • कोलेस्ट्रॉल: विटामिन ई की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि में मदद मिल सकती है कम कोलेस्ट्रॉल ऑक्सीकरण, जो कोलेस्ट्रॉल के रक्त के स्तर पर एक लाभकारी प्रभाव हो सकता है। इसके साथ, एक अध्ययन में हृदय स्वास्थ्य के लिए विटामिन ई का कोई विशेष लाभकारी प्रभाव नहीं पाया गया।
  • हार्मोन: आहार विटामिन ई अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र में एक भूमिका निभाता है, और इस पर प्रभाव पड़ सकता है शरीर में हार्मोन का संतुलन। एक हार्मोनल असंतुलन वाले व्यक्तियों में, यह कई स्वास्थ्य कारकों में सुधार करने में मदद कर सकता है अन्यथा स्वस्थ व्यक्तियों में, इसमें कोई लाभकारी प्रभाव नहीं हो सकता है
  • विजन: विटामिन ई मदद कर सकता है आंखों की कोशिका क्षति से बचाओ, संभावित रूप से उम्र से संबंधित धब्बेदार अधय और मोतियाबिंद के जोखिम को कम करता है। यह प्रभाव विटामिन ई की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि से संबंधित है।
  • व्यायाम: एथलीटों और सक्रिय व्यक्तियों में, विटामिन ई पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है ऊर्जा स्तर और धीरज। व्यायाम के बाद विटामिन आपकी मांसपेशियों में ऑक्सीडेटिव तनाव का स्तर कम कर सकता है, थकान को कम कर सकता है और आपको व्यायाम के पूरा स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
  • अल्जाइमर रोग: कुछ अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन ई मदद कर सकता है अल्जाइमर रोग की प्रगति की दर धीमा। हालांकि, शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि विटामिन ई अल्जाइमर के मूल कारण को संबोधित नहीं करता था, और यह रोग के लिए कोई इलाज नहीं है

विटामिन ई में कई संभावित लाभ हैं इसके साथ ही, ज्यादातर लोग अपने भोजन से इन पोषक तत्वों को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करते हैं। स्वस्थ, संतुलित आहार खाने वाले पूरक आहार में, पूरक विटामिन ई में कोई लाभकारी प्रभाव नहीं हो सकता है

क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?

आप बहुत ज्यादा पूरक विटामिन ई लेते हैं, दुष्प्रभाव मिचली, सिरदर्द, थकान, या खून बह रहा है शामिल हो सकते हैं। विटामिन ई की खुराक लेने के लिए यदि आप जब तक अपने चिकित्सक द्वारा ऐसा करने का निर्देश रक्त को पतला या अन्य पर्चे दवाओं पर नहीं हैं।

विटामिन ई लो कैसे

विटामिन ई खुराक प्रति दिन 50 से 1000 IU तक की दूरी पर है, और संतोषजनक ऊपरी मात्रा का स्तर प्रति दिन 1500 IU (1000 mg) विटामिन ई है। अधिकांश विटामिन ई की खुराक वसा में घुलनशील है, और भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। हालांकि, ऐसे कुछ पानी घुलनशील विटामिन ई पूरक हैं, जो उन वसाओं को प्राप्त करने में परेशान होते हैं, जैसे कि पुटीय फाइब्रोसिस या अग्नाशयी समस्याओं के साथ।

शीर्ष 10 विटामिन ई उत्पाद की तुलना

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1। प्यूरिटन का प्राइड विटामिन ई-एक्सएक्सएक्स

नैतिकतावादी शान विटामिन ई-1000

प्यूरिटन का गौरव विटामिन ई-एक्सएएनएएनएक्सएक्स एक तरल सॉफ्टगेल विटामिन ई गोली है जिसमें कोई कृत्रिम स्वाद, मिठास या संरक्षक नहीं होते हैं। यह एक मजबूत विटामिन ई पूरक है, जो प्रति गोली 1000 IU पर उच्चतम विटामिन ई खुराक प्रदान करता है। यदि गोलियां लेने में आपके पास कठिन समय है, तो आप सॉफ्टलल को तोड़ सकते हैं और तरल सामग्री को अपने भोजन में जोड़ सकते हैं! यह अभी बाजार पर सबसे अच्छा विटामिन ई पूरक है, क्योंकि यह शीर्ष विटामिन ई लाभ और एक सस्ती कीमत के लिए एक शक्तिशाली खुराक प्रदान करता है!

मुख्य विशेषताएं:

  • उच्च विटामिन ई की खुराक
  • सस्ती
  • कोई कृत्रिम जायके, मिठास, या परिरक्षकों

इसमें क्या है:

  • 1000 आइयू विटामिन ई (डीएल-अल्फा टोकोफ़ेरॉल)

यह कौन बनाता है: नैतिकतावादी शान एक वेलनेस ब्रांड है कि चारों ओर 1973 बाद से किया गया है। वे पूरक पोषण, जड़ी बूटी, आवश्यक तेलों, और स्वस्थ नाश्ता का उत्पादन। वे अपने बेल्ट के अंतर्गत कई ब्रांडों, Myology, पूरी तरह से शुद्ध, और Aromappeal सहित है। वे स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध है, और बेहतर समग्र स्वास्थ्य के प्रति अपनी यात्रा का समर्थन करने के लिए अपने ग्राहकों स्वस्थ विकल्प प्रदान कर रहे हैं।

नीचे पंक्ति: यह उपलब्ध सर्वोत्तम विटामिन ई पूरक आहारों में से एक है यह सस्ती है, एक शक्तिशाली विटामिन ई खुराक प्रदान करता है, और अधिकांश उपभोक्ताओं के लिए एक आदर्श विकल्प है। प्यूरिटन का गौरव विटामिन ई-एक्सएक्सएक्स को विटामिन ई गोली के रूप में लिया जा सकता है या आपके भोजन में जोड़ा जा सकता है! यह उच्च गुणवत्ता और प्रभावी विटामिन ई के साथ बनाया जाता है

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2। प्रकृति मेड विटामिन ई 400

प्रकृति मेड विटामिन ई 400

प्रकृति मेड विटामिन ई 400 एक तरल सॉफ्टगेल विटामिन ई पूरक है जो समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए महान है। यह कोई जोड़ा रंग, कृत्रिम स्वाद, संरक्षक, लस, खमीर या स्टार्च के साथ नहीं किया गया है। यह खुराक के कारण आसानी से ढेर हो सकता है, जो अन्य पोषक तत्वों के संयोजन के लिए सही आकार है। यह लगभग किसी के लिए एक अच्छा विटामिन ई पूरक है

मुख्य विशेषताएं:

  • अमेरिका में बना हुआ, अमेरिका में निर्मित
  • सस्ती
  • कोई जोड़ा रंग, कृत्रिम जायके, संरक्षक, लस, खमीर या स्टार्च
  • आसानी से stackable खुराक

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (डीएल-अल्फा टोकोफ़ेरॉल)

यह कौन बनाता है: प्रकृति मेड एक पोषण के पूरक ब्रांड है कि चारों ओर 40 से अधिक वर्षों विज्ञान समर्थित स्वास्थ्य की आपूर्ति करता है प्रदान करने के लिए की गई है। वे प्रभावकारिता के लिए प्रतिबद्ध हैं, और भाग लिया है और दोनों सार्वजनिक अध्ययन और 20 साल के लिए नैदानिक ​​परीक्षण का समर्थन किया। वे केवल उच्चतम गुणवत्ता सामग्री का उपयोग करें और वे अपने उत्पादों द्वारा खड़े हो जाओ, एक मनी बैक संतुष्टि की गारंटी की पेशकश की।

नीचे पंक्ति: यह स्टैकेबल खुराक और इसकी उच्च गुणवत्ता के कारण स्टैकिंग के लिए उपलब्ध सर्वोत्तम विटामिन ई पूरक है। यह सस्ती है, एक विश्वसनीय निर्माता द्वारा बनाई गई है, और प्रभावी है

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3। सॉल्गर विटामिन ई 400

Solgar विटामिन ई 400

सॉल्वर विटामिन ई एक्सएक्सएक्स एक सर्वोत्तम बिकने वाला विटामिन ई पूरक है जो ग्राहकों को प्यार कर रहे हैं। यह सॉफ्टगेल कैप्सूल में स्वाभाविक रूप से व्युत्पन्न विटामिन ई के मिश्रण का उपयोग करता है, और इसमें लस, गेहूं या डेयरी शामिल नहीं है। यह एक स्थिर खुराक में भी बनाया जाता है और विशिष्ट लाभों को बढ़ावा देने या बढ़ाने के लिए कुछ पोषक तत्वों के साथ मिलाया जा सकता है। कुल मिलाकर, यह बाजार पर सर्वोत्तम विटामिन ई की खुराक में से एक है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सस्ती
  • कोई लस, गेहूं, या डेयरी

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (घ-अल्फा टोकोफ़ेरॉल, और अधिक प्राकृतिक विटामिन ई रूपों)

यह कौन बनाता है: Solgar पोषण के पूरक उद्योग के बीच एक डायनासोर है। यह चारों ओर 1947 बाद से किया गया! वे अभिनव, उच्च गुणवत्ता, विज्ञान समर्थित पूरक पोषण के साथ उपभोक्ताओं को प्रदान करते हैं। अपने उत्पादों को सुनिश्चित करने के लिए कि जानकार खुदरा विक्रेताओं जब स्वास्थ्य उत्पादों के लिए खरीदारी अपने ग्राहकों के लिए सही मार्गदर्शन प्रदान में प्राकृतिक उत्पादों उद्योग में विशेष रूप से उपलब्ध हैं।

नीचे पंक्ति: यह बाजार पर शीर्ष विटामिन ई की खुराक में से एक है, और विटामिन ई के ढेर के लिए अच्छा है। यह सस्ती, स्वाभाविक रूप से sourced विटामिन ई softgel कैप्सूल है कि समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए मदद प्रदान करता है। यह एक अनुभवी और विश्वसनीय निर्माता द्वारा निर्मित है, उपभोक्ताओं द्वारा अच्छी तरह से प्राप्त हो गया है, और सभी विटामिन ई लाभ आप के लिए पूछ सकते प्रदान करता है।

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4। अब फूड्स ई- 400

अब-फूड्स-ए-400

अब फूड्स ई-एक्सएक्सएक्स एक एक्सएंडएक्स% प्राकृतिक विटामिन ई पूरक है जो सॉफ्टगेल कैप्सूल में आता है। यह विटामिन ई का एक सावधानीपूर्वक खुराक प्रदान करता है। यदि आप एक सस्ती, प्रभावी और स्टाक्केबल विटामिन ई पूरक की तलाश कर रहे हैं तो यह आपके लिए सबसे प्रभावी विटामिन ई उत्पाद हो सकता है

मुख्य विशेषताएं:

  • 100% प्राकृतिक विटामिन ई
  • stackable खुराक
  • सस्ती

कमियां:

  • सोया शामिल

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (घ-अल्फा टोकोफ़ेरॉल, और अन्य प्राकृतिक विटामिन ई रूपों)

यह कौन बनाता है: अब फूड्स कि सभी प्राकृतिक और सस्ती उत्पादों के साथ अपने ग्राहकों को प्रदान करता है एक प्राकृतिक पूरक निर्माता है। वे व्यापार में 1968 बाद से किया गया है, और अब प्राकृतिक खाद्य पदार्थ उद्योग में एक नेता हैं। उनकी सुविधाओं जीएमपी प्रमाणित और पर्यावरण की दृष्टि से टिकाऊ हैं।

नीचे पंक्ति: अब फूड्स ई 400 एक अच्छा विटामिन ई के पूरक है कि 100% प्राकृतिक विटामिन ई प्रदान करता है और एक stackable मात्रा में है। यह एक विश्वसनीय कंपनी द्वारा निर्मित और एक किफायती मूल्य पर एक उच्च मात्रा में आता है। हालांकि, यह सोया होता है, इसलिए जो लोग सोया एलर्जी है इस पूरक लेने में असमर्थ हैं।

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5। प्रकृति के बाउंटी प्राकृतिक ई-जटिल

प्रकृति के उपहार प्राकृतिक ई जटिल

स्वांसन विटामिन ई एक मिश्रित टॉक्फ़ेरॉल विटामिन ई पूरक है, जिसका अर्थ है कि वे विटामिन ई के विभिन्न रूपों को मिश्रित करते हैं। यह सॉफ्टजील एक स्टैकेबल विटामिन ई खुराक में आता है, और शुद्धता और ताकत की गारंटी प्रदान करता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • stackable खुराक
  • गारंटी पवित्रता और शक्ति

कमियां:

  • सोया शामिल

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (घ-अल्फा टोकोफ़ेरॉल, और अन्य प्राकृतिक विटामिन ई रूपों)

यह कौन बनाता है: स्वानसन एक प्रसिद्ध स्वास्थ्य उत्पाद ब्रांड है कि 1969 में स्थापित किया गया और एक घरेलू नाम आज है। वे जीएमपी प्रमाणित सुविधाओं का उपयोग करें और वे गुणवत्ता, शुद्धता, और उनके उत्पादों के सभी में शक्ति के लिए परीक्षण। वे उपभोक्ता लैब द्वारा शीर्ष रेटेड सूची / इंटरनेट ब्रांड सम्मानित किया गया है।

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6। वसंत घाटी विटामिन ई

वसंत वैली विटामिन ई 400 आइयू

प्रकृति के बाउंटी प्राकृतिक ई-कॉम्प्लेक्स एक सॉफ्टगेल कैप्सूल विटामिन ई सप्लीमेंट है जो प्रतिरक्षा स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य और त्वचा के स्वास्थ्य में सहायता करता है। यह उत्पाद प्राकृतिक विटामिन ई रूपों के मिश्रण से तैयार किया गया है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सभी प्राकृतिक विटामिन ई
  • प्रयोगशाला की गारंटी गुणवत्ता
  • stackable खुराक

कमियां:

  • विकल्पों की तुलना में स्पष्ट रूप से मामला

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (घ-अल्फा टोकोफ़ेरॉल, और अन्य प्राकृतिक विटामिन ई रूपों)

यह कौन बनाता है: प्रकृति की बाउंटी एक पोषण के पूरक निर्माता है कि उनके उत्पादों के उत्पादन के साथ गुणवत्ता, स्थिरता, और वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए समर्पित है। वे परीक्षण के माध्यम से और एक प्रयोगशाला में अपने उत्पादों retesting गुणवत्ता की गारंटी। प्रकृति की बाउंटी के लिए अपने स्वास्थ्य का अनुकूलन करने के गुणवत्ता की आपूर्ति करता है प्रदान करने के लिए सबसे अच्छा सामग्री के साथ पोषण विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम सफलताओं को जोड़ती है।

नीचे पंक्ति: यह एक ठोस विटामिन ई के पूरक है कि लगभग सभी ठिकानों को शामिल किया गया है। यह आप उच्च गुणवत्ता वाले विटामिन ई प्रदान करता है और एक विश्वसनीय ब्रांड द्वारा निर्मित है। ऐसा नहीं है कि दावे को वापस करने के लिए एक प्रयोगशाला गारंटी के साथ उच्च गुणवत्ता है, और यह एक stackable विटामिन ई की खुराक है। हालांकि, वहाँ कम कीमतों के लिए तुलनीय उत्पादों रहे हैं।

7। सफ़ल नैचुरल विटामिन ई

सूर्यास्त भीलों विटामिन ई 400 आइयू

Spring Valley विटामिन ई 400 एक विटामिन ई softgel कैप्सूल शुद्ध डीएल-अल्फा टोकोफ़ेरॉल से बनाया गया है। यह कोई लस, परिरक्षकों, रंग, स्वाद, या नमक जोड़ा होता है। यह विटामिन ई का एक stackable खुराक, यह इस तरह महिलाओं, एथलीटों, और उम्र बढ़ने व्यक्तियों के रूप में विशेष रूप से विटामिन ई लाभ को बढ़ाने के लिए उन लोगों के लिए एक महान उत्पाद बना रही है। कुल मिलाकर, यह जो लोग इसे अपनी पहुंच और किफायती मूल्य की वजह से पहले कभी नहीं की कोशिश की है के लिए एक अच्छा विटामिन ई के पूरक है।

मुख्य विशेषताएं:

  • पहली टाइमर के लिए महान
  • कोई लस ने कहा, परिरक्षकों, रंग, स्वाद, या नमक
  • stackable खुराक

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (डीएल-अल्फा टोकोफ़ेरॉल)

यह कौन बनाता है: Spring Valley विटामिन एक पूरक ब्रांड वॉल-मार्ट के एक निजी लेबल है। इस ब्रांड 1999 में शुरू की है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में अपने उत्पादों का उत्पादन किया गया था। Spring Valley विटामिन एक ही रों स्प्रिंग वैली जड़ी बूटी और प्राकृतिक भोजन नहीं है।

नीचे पंक्ति: यह एक सामान्य विटामिन ई के पूरक है कि किसी भी जोड़ा परिरक्षकों, रंग, स्वाद, या नमक के बिना एक बहुत किफायती मूल्य पर उपलब्ध है। यह एक stackable विटामिन ई की खुराक में बनाया है, और विटामिन ई लाभ आप के लिए पूछ सकते के सभी करता है। हालांकि, विज्ञापन कभी कभी यह सोच कर यह प्राकृतिक विटामिन ई के साथ किया जाता में उपभोक्ता को भ्रमित करती है, और सीमित ब्रांड जानकारी उपलब्ध नहीं है।

8। स्वांसन विटामिन ई

स्वानसन विटामिन ई मिश्रित tocopherols 400 Iu

सफ़ल प्राकृतिक प्राकृतिक विटामिन ई 400 एक सॉफ्टगेल विटामिन ई पूरक है जो लस मुक्त, डेयरी और लैक्टोज मुफ़्त, गैर-जीएमओ है, और कृत्रिम स्वादों का उपयोग नहीं करता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सस्ता
  • stackable खुराक
  • लस मुक्त, डेयरी मुक्त, गैर GMO, और कृत्रिम जायके का नि: शुल्क

कमियां:

  • सोया शामिल
  • कम गुणवत्ता
  • सिंथेटिक softgels अक्सर पैकेजिंग में एक साथ चिपके रहते हैं

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (डीएल-अल्फा टोकोफ़ेरॉल)

यह कौन बनाता है: सूर्यास्त नेचुरल्स एक प्राकृतिक पूरक निर्माता है कि आपूर्ति करता है 100% लस, डेयरी, और कृत्रिम जायके से मुक्त करता है। उनके उत्पादों की भी गैर GMO कर रहे हैं। अपने उत्पादों को संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित होते हैं और 40 साल के लिए उपलब्ध किया गया है।

नीचे पंक्ति: यह एक सभ्य विटामिन ई पूरक आप एक बहुत कम कीमत प्रदान करता है। यह एक stackable खुराक, एक विश्वसनीय कंपनी द्वारा निर्मित है में आता है, और विटामिन ई लाभ प्रदान करता है। हालांकि, कम कीमत और कम गुणवत्ता के साथ संबंध स्थापित कर सकते हैं और कुछ उपभोक्ताओं को एक साथ चिपके हुए softgels की शिकायत करते हैं। यह भी सोया होता है।

9। जीवन का उद्यान शाकाहारी विटामिन ई

जीवन शाकाहारी विटामिन ई के गार्डन

जीवन के गार्डन शाकाहारी विटामिन ई एक विटामिन ई पूरक है जो विटामिन डी, विटामिन के, विटामिन ए और सेलेनियम के साथ दृढ़ है। इसमें एक कार्बनिक फल और सब्जी का मिश्रण भी शामिल है, जिसमें विविध प्रकार के अर्क होते हैं, और इसमें पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए एक प्रोबायोटिक मिश्रण होता है। यह शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त और गैर-जीएमओ है

मुख्य विशेषताएं:

  • अतिरिक्त विटामिन और खनिज के साथ दृढ़
  • एक प्रोबायोटिक मिश्रण भी शामिल है
  • शुद्ध शाकाहारी

कमियां:

  • महंगा
  • नहीं शुद्ध विटामिन ई
  • अप्रभावी प्रोबायोटिक की खुराक

इसमें क्या है:

  • 250 आइयू विटामिन ई
  • विटामिन ए, डी, कश्मीर, और सेलेनियम
  • 500 रॉ जैविक फल और सब्जी मिश्रण mg
  • 56 रॉ प्रोबायोटिक और एंजाइम मिश्रण mg

यह कौन बनाता है: जीवन के गार्डन एक प्राकृतिक पूरक ब्रांड है कि, प्राकृतिक, स्वच्छ, और प्रभावी स्वास्थ्य की आपूर्ति करता है प्रदान करता है। वे यह सुनिश्चित करें कि उनके सामग्री स्रोत, जैविक करने के लिए मिल रहे हैं, और गैर GMO सामग्री के साथ बनाया।

नीचे पंक्ति: हालांकि यह यह शुद्ध विटामिन ई यह अतिरिक्त विटामिन और खनिज, फल और सब्जियां, और प्रोबायोटिक्स और एंजाइमों का एक मिश्रण शामिल नहीं है एक सभ्य विटामिन ई के पूरक है। यह बहुत विकल्प से ज्यादा महंगा है, और प्रोबायोटिक्स एक प्रभावी खुराक में नहीं हैं। यह एक अच्छा मल्टीविटामिन पड़ता है।

10। शुद्ध आवेश - विटामिन ई

शुद्ध-encapsulations --- विटामिन-ई

शुद्ध encapsulations - विटामिन ई एक विटामिन ई softgel कि एक stackable विटामिन ई की खुराक के साथ किया जाता है। यह कृत्रिम additives, जीएमओ, पर्यावरण दूषित पदार्थों, या जोड़ा excipients के बिना किया जाता है। यह भी hypoallergenic है। यह उत्पाद है जो एक सूत्रीकरण विटामिन ई के विविध रूपों का उपयोग करता है, मिश्रित tocopherols का इस्तेमाल करता है

मुख्य विशेषताएं:

  • hypoallergenic
  • कोई योजक, जीएमओ, पर्यावरण दूषित पदार्थों, या जोड़ा excipients
  • एंटीऑक्सीडेंट समर्थन

कमियां:

  • महंगा
  • कम मात्रा
  • अन्य अज्ञात tocopherols शामिल

इसमें क्या है:

  • 400 आइयू विटामिन ई (घ-अल्फा टोकोफ़ेरॉल)
  • 67 अन्य tocopherols mg

यह कौन बनाता है: शुद्ध encapsulations एक hypoallergenic पोषण के पूरक ब्रांड है कि अनावश्यक additives के बिना आपूर्ति करता है प्रदान करता है के रूप में विशुद्ध रूप से संभव के रूप में, है। वे जीएमपी पंजीकृत हैं, और वे अपने उत्पादों में प्रीमियम गुणवत्ता की सामग्री का उपयोग करें।

नीचे पंक्ति: यह कई एलर्जी के साथ उन लोगों के लिए एक अच्छा विटामिन ई के पूरक है। हालांकि, यह बहुत विकल्प से ज्यादा महंगा है, एक कम मात्रा प्रदान करता है, और वह अपने निर्माण में विभिन्न अज्ञात tocopherols भी शामिल है। कुल मिलाकर, यह काम करता है, लेकिन वहाँ उपलब्ध बेहतर विकल्प हैं!

रिक ग्रिम्स

द्वारा लिखित रिक ग्रिम्स

रिक एक पूर्व डीएक्सएनएक्सएक्स एथलीट, और स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में 1 + वर्षों से अधिक मौजूदा फिटनेस अखरोट है। अपनी स्नातक की डिग्री प्राप्त करने के बाद वह बॉडीबिल्डिंग उद्योग को सटीक, संक्षिप्त और शोध आधारित जानकारी का योगदान करने के लिए समर्पित हो गया। जब वह supps का शोध नहीं कर रहा है, तो आप उसे पा सकते हैं Quora समुदाय को वापस दे रहा है।