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बेस्ट नेटल रूट सप्लीमेंट्स - टॉप एक्सएनयूएमएक्स ब्रांड्स एक्सएनयूएमएक्स के लिए समीक्षा की गई

सबसे बिछुआ-खुराक-ऑन-बाजार

इस अनुच्छेद की सामग्री

आपको हमारे द्वारा खोजे गए एक अच्छे उत्पाद को खोजने में मदद करने के लिए और अभी बाजार पर सबसे अच्छे बिछुआ पूरक की तुलना में।

शीर्ष 10 नेटली उत्पाद की तुलना

1। अब फूड्स नेटली रूट एक्सट्रैक्ट

अब फूड्स जड़ विभीषिका को निकालें

अब फूड्स 'बिछुआ पूरक पूरे बिछुआ जड़ से बना है 250mg पर प्रत्येक कैप्सूल में कुछ हद तक छोटी खुराक होती है, और बोतल में लगभग 45 सर्विंग्स होते हैं। कैप्सूल सब्जी सेल्यूलोज से बने होते हैं, और मैग्नीशियम स्टीयरेट और सिलिका की एक छोटी मात्रा होती है

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति चुभने बिछुआ रूट की 250mg
  • बोतल प्रति 90 कैप्सूल
  • शाकाहारी कैप्सूल
इसे पाने के लिए कहाँ
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2। प्रकृति के मार्ग नेटली लीफ

प्रकृति रास्ता बिछुआ पत्ता

प्रकृति के मार्ग से नेटली लीफ पूरक बहुत सस्ती है इसमें एक्स-जीएनएक्स कैप्सूल में निहित गैर-जीएमओ चिमटी का पत्ता शामिल है। कोई पूरक सामग्री नहीं हैं; कैप्सूल जिलेटिन से बना है यह पूरक क्लोरोफिल का एक समृद्ध स्रोत है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • बिछुआ पत्ती के 435mg
  • बोतल प्रति 100 कैप्सूल
  • ग्लूटेन मुक्त
  • गैर जीएमओ
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3। स्वानसन स्टिंगिंग नेटली रूट

स्वानसन चुभने विभीषिका रूट

यह लोकप्रिय चुभनेवाला बिछुआ पूरक संयंत्र की पूरी जड़ से बना है। इस परिशिष्ट के प्रत्येक कैप्सूल में XINGXmg स्टिंगिंग चिल्ली की जड़ है। इस ब्रांड में कैप्सूल में जिलेटिन के अलावा कुछ अतिरिक्त पदार्थ शामिल हैं, जैसे कि मैग्नीशियम स्टीयरेट

चश्मा और हाइलाइट्स

  • बिछुआ रूट की 500mg
  • बोतल प्रति 100 कैप्सूल
  • प्रतिदिन लिया 2-3 बार
इसे पाने के लिए कहाँ
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4। ओरेगन के जंगली हार्वेस्ट नेटल

ओरेगॉनस वाइल्ड हार्वेस्ट नेटल

ओरेगन के जंगली हार्वेस्ट से यह पूरक कुछ अन्य खुराक की तुलना में बहुत ही बढ़िया है, लेकिन यह प्रमाणित कार्बनिक जड़ी बूटी से बना एक उच्च गुणवत्ता वाले पूरक है। कोई additives या fillers नहीं हैं चुभने वाले चिड़चिड़ाहट (पत्तियों और उपजी) के ऊपर काटा जाता है और अपने पोषण और औषधीय मूल्य को संरक्षित करने के लिए फ्रीज-सूख जाता है, फिर शाकाहारी कैप्सूल में रखा जाता है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति बिछुआ की 300mg
  • बोतल प्रति 90 कैप्सूल
  • प्रमाणित जैविक और गैर GMO
  • शाकाहारी
इसे पाने के लिए कहाँ
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5। शुद्ध माउंटेन बॉटनिकल फुल स्पेक्ट्रम नेटली लीफ

शुद्ध माउंटेन Botanicals पूर्ण स्पेक्ट्रम बिछुआ पत्ता

शुद्ध माउंटेन Botanicals से यह पूरक जैविक बिछुआ साथ किया जाता है। यह विश्वसनीय पूरक ब्रांड शाकाहारी कैप्सूल का उपयोग करता है और किसी भी फिलर्स, additives या परिरक्षकों उपयोग नहीं करता। सामग्री जंगली काटा जैविक पौधों का उपयोग कर रहे हैं। यह पूरक कैप्सूल प्रति 500mg की एक खुराक के साथ, पूर्ण स्पेक्ट्रम बिछुआ पत्ती शामिल हैं।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति बिछुआ पत्ती के 500mg
  • बोतल प्रति 75 कैप्सूल
  • शाकाहारी कैप्सूल
  • कार्बनिक जड़ी बूटी
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6। Solaray कार्बनिक नेटली पट्टियाँ अनुपूरक

Solaray कार्बनिक बिछुआ अनुपूरक छोड़ देता है

Solaray के बिछुआ पूरक संयंत्र के पत्ते से बना है। कैप्सूल "मुफ़्त मुफ़्त" हैं जिसका अर्थ है कि वे स्थिरीकरण या संरक्षण के लिए योजक शामिल नहीं करते हैं। ये पूरक क्लोरोफिल का प्राकृतिक स्रोत हैं I ये चिमटे पत्ते जैविक पौधों का उपयोग कर जंगली कटाई कर रहे हैं; वे तो सूखे और पाउडर होते हैं इस पूरक के प्रत्येक कैप्सूल में 450mg है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति बिछुआ पत्ती के 450mg
  • बोतल प्रति 100 कैप्सूल
  • शाकाहारी
  • कार्बनिक जड़ी बूटी
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7। गैया जड़ी बूटी नेटली लीफ

गैया जड़ी बूटी बिछुआ पत्ता

यह बिछुआ पूरक गेया 'जड़ी बूटी अपने प्रमाणित जैविक खेत से चिड़चिड़ाहट संयंत्र का उपयोग करता है। प्रत्येक कैप्सूल में बिछुआ का पत्ता निकालने होता है। इस पूरक में शाकाहारी कैप्सूल सामग्री के अलावा ग्लिसरीन भी शामिल है प्रत्येक कैप्सूल में बिछुआ पत्ती निकालने का 225mg है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति बिछुआ पत्ती निकालने की 225mg
  • बोतल प्रति 60 कैप्सूल
  • प्रमाणित जैविक
  • शाकाहारी कैप्सूल
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8। इक्लेक्टिक इंस्टीट्यूशन नेटल क्वेरसेटिन

Eclectic संस्थान Nettles Quercetin

इक्लेक्टिक इंस्टीट्यूशन से यह पूरक क्विर्सटीन डाइहाइडेट के साथ बिछुआ पत्ती में है, जो कि एंटीऑक्सिडेंट यौगिक है। यह पूरक पूरकों से मुक्त है, और गैर-जीएमओ पूरी जड़ी बूटी के साथ बनाया गया है वन्य से तैयार किए गए चुभने वाले चिमटे अपने औषधीय मूल्य को सुरक्षित रखने के लिए फ्रीज-सूखे हैं। हर सेवा में एक्सलेक्सएमजी चिड़चिड़ाहट और एक्सएक्सएक्सएमजी का क्वाटरेटिन है; प्रत्येक सेवा दो कैप्सूल है

चश्मा और हाइलाइट्स

  • कैप्सूल प्रति चुभने बिछुआ पत्ती के 175mg
  • कैप्सूल प्रति quercetin के 175mg
  • बोतल प्रति 90 कैप्सूल
  • नहीं fillers या additives
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9। सोलगर मानकीकृत पूर्ण क्षमता स्थिरता चिमटा पत्ता निकालें

Solgar मानकीकृत पूर्ण शक्ति चुभने विभीषिका पत्ता निकालें

Solgar से इस बिछुआ पत्ती निकालने additives और भराव से मुक्त है। यह पूरक बिछुआ पत्ती की एक पूरी तरह से मानकीकृत खुराक, आंशिक रूप से बिछुआ पत्ती निकालने के साथ किया जाता है और आंशिक रूप बिछुआ पत्ती पाउडर के साथ किए गए हैं। एक साथ वे कैप्सूल प्रति बिछुआ की 475mg की एक खुराक प्रदान करते हैं। यह पूरक सिलिका और मैग्नीशियम स्टीयरेट शामिल करता है। यह भी बीटा कैरोटीन और एल एस्कॉर्बिक एसिड का एक मिश्रण होता है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • मानकीकृत बिछुआ पत्ती निकालने की 275mg
  • बिछुआ पत्ती पाउडर के 200mg
  • बोतल प्रति 60 कैप्सूल
  • शाकाहारी
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10। बुलस्पेपमेंट्स शुद्ध नाखून पत्ती निकालें पाउडर

Bulksupplements शुद्ध बिछुआ पत्ता निकालें पाउडर

Bulksupplements के इस अंतिम बिछुआ पूरक में शुद्ध पाउडर के रूप में शुद्ध पत्ती होती है, बजाय कैप्सूल में। आप चाय बनाने के लिए पाउडर का उपयोग कर सकते हैं। कोई भराव नहीं हैं, बस शुद्ध बिछुआ पत्ती निकालने हैं। बिछुआ पत्ती के पाउडर की एक सेवा में 675mg हैं, जो एक चौथाई चम्मच के बारे में है।

चश्मा और हाइलाइट्स

  • प्रति सर्विंग बिछुआ पत्ती पाउडर के 675mg
  • 333 कंटेनर प्रति सर्विंग्स
  • नहीं fillers
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बिछुआ की खुराक के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बिछुआ क्या है?

बिच्छू बूटी (Urtica dioica) भी चुभने बिछुआ, आम बिछुआ या बिछुआ पत्ती के रूप में जाना जाता है। शब्द "चुभने बिछुआ" तेज चुभने अनुभूति होती है कि पत्तों, जो छोटे बाल या कांटा है छूने से आता है से आता है। बिछुआ एक अद्भुत संयंत्र है कि हजारों वर्षों से मनुष्यों द्वारा काटा गया है और कई अलग अलग का उपयोग करता है है। यह फाइबर बनाने के लिए, मादक पेय बनाने के लिए, भोजन के रूप में, और दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है।

बिछुआ मूल रूप से यूरोप और एशिया में हो गया था, लेकिन अब यह दुनिया भर में बढ़ता है। यह नाइट्रोजन युक्त मिट्टी में बढ़ता है, विशेष रूप से उन है कि परेशान कर दिया है। बिछुआ अक्सर जंगली से काटा जाता है, साथ ही खेतों पर खेती की जाती। पत्तियों दिल के आकार का है, और फूल पीले या गुलाबी हैं।

नेटली प्राचीन ग्रीस में और साथ ही यूरोप में मध्य युग में औषधीय उपयोग किया गया था। आज, यह अभी भी सामान्यतः विभिन्न प्रकार के मुद्दों को सहायता करने के लिए उपयोग किया जाता है, और वैज्ञानिक अनुसंधान इन उद्देश्यों में से कई के लिए इसकी प्रभावशीलता का समर्थन करने वाले सबूत ढूंढना शुरू कर दिया है।

बिछुआ पौधे के स्टेम और पत्तियों को अक्सर हर्बल दवाओं के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन जड़ें कभी-कभी उपयोगी होती हैं। उदाहरण के लिए, पत्तियां और उपजी एलर्जी के लक्षणों और विरोधी भड़काऊ प्रभावों के साथ संभावित मदद के लिए उपयोग किए जाते हैं, जबकि जड़ें मूत्र स्वास्थ्य के साथ मदद के लिए उपयोग की जाती हैं

बिछुआ का उपयोग आमतौर पर अन्य पारंपरिक उपयोगों की एक पूरी मेजबानी के लिए किया जाता है, जिसमें कीट के काटने में मदद करना भी शामिल है। आश्चर्यजनक रूप से पर्याप्त है, पौधे की चुभने वाली पत्तियां वास्तव में चोटों से दर्द के साथ थोड़ी मदद कर सकती हैं जब शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है।

जब भोजन के लिए इस्तेमाल किया, बिछुआ अक्सर, सलाद में प्रयोग किया जाता है उबले हुए या उबला हुआ। पत्तियों और बीजों बेहद पौष्टिक होते हैं, एक ओमेगा 3 एसिड, कैरोटीन और luteins, लोहा, पोटेशियम और कैल्शियम की उच्च मात्रा के साथ-साथ हैं। वे विटामिन ए और लालकृष्ण का एक बड़ा स्रोत हैं

मैं नेटाल कैसे ले सकता हूँ?

बिछुआ एक चाय, निकालने, मिलावट, पाउडर या कैप्सूल के रूप में सेवन किया जा सकता। आप इस मुद्दे को आप के इलाज के लिए कोशिश कर रहे हैं के आधार पर बिछुआ करने का अपना तरीका चुनना चाहिए। उदाहरण के लिए, चाय पत्तियों से बनाया है, जबकि एक रूट पूरक प्रोस्टेट वृद्धि के लिए संकेत दिया जाता है, एलर्जी या सर्दी से राहत के लिए अधिक उपयुक्त है।

Dosages विशिष्ट पूरक के आधार पर भिन्न होगा, इसलिए निर्देशों का पालन करें और एक हर्बल व्यवसायी के साथ परामर्श। उदाहरण खुराक होगा चुभने बिछुआ छत के 120mg दिन में दो बार एक दिन में तीन बार, या फ्रीज सूखे बिछुआ पत्ती के 300mg लिया।

अनुशंसित खुराक में लेने पर स्टिंगिंग बिछुआ एक सुरक्षित जड़ी बूटी है। साइड इफेक्ट्स में पेट खराब हो सकता है, इसलिए इसे निर्देशित करने पर भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। अन्य दुष्प्रभावों में पसीना और द्रव प्रतिधारण शामिल हो सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं को चुभने वाले बिछुआ का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह मासिक धर्म चक्र को बदल देता है। यह जड़ी बूटी अन्य जड़ी-बूटियों और दवाओं के साथ भी बातचीत कर सकती है, इसलिए यदि आप वर्तमान में अन्य दवा का उपयोग कर रहे हैं तो अपना शोध करें।

मैं एक अच्छा Nettle उत्पाद कैसे चुनूँ?

अधिकांश बिछुआ पूरक निर्दिष्ट करेंगे कि क्या वे पौधे की जड़ या सबसे ऊपर से बने हैं। एक शुद्ध पूरक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जिसमें शुद्ध स्टिंगिंग बिछुआ जड़ी बूटी है, चाहे अर्क या पाउडर के रूप में।

पूरक में प्रत्येक सेवारत में बिछुआ की एक मानकीकृत खुराक होनी चाहिए, जो कि 150mg के आसपास 500mg से भिन्न हो सकती है। प्रमाणित कार्बनिक बिछुआ और योज्य-मुक्त पूरक जब भी संभव हो उपयोग किया जाना चाहिए।

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लेखक के बारे में

रिक ग्रिम्स

रिक ग्रिम्स

रिक ग्रिम्स top10supplements.com पर व्यवस्थापक और संपादक हैं। वह एक पूर्व D1 एथलीट है, और स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में 10 + वर्ष से अधिक वर्तमान फिटनेस अखरोट है। अपनी स्नातक की डिग्री प्राप्त करने के बाद वह शरीर सौष्ठव उद्योग के लिए सटीक, संक्षिप्त और शोध आधारित जानकारी के योगदान के लिए समर्पित हो गए। जब वह शोध नहीं कर रहा है, तो आप उसे खोज सकते हैं Twitter और Quora समुदाय को वापस दे रहा है। निसंकोच रिक से संपर्क करें किसी भी सवालों के साथ।