2018 (शीर्ष 10 ब्रांड) के लिए सर्वश्रेष्ठ कार्ब ब्लॉकर्स रैंक

विषय - सूची

यह अभी बाजार पर सबसे अच्छे बिकने वाले कार्ब ब्लॉकर्स की हमारी आधिकारिक सूची है।

इन 10 कार्ब ब्लॉक ब्रांडों को रैंक किया गया है क्योंकि वे ई-कॉमर्स बिक्री चार्ट पर हावी हैं, फिटनेस ब्लॉगर्स उन्हें प्यार करते हैं और उनके पास उच्चतम उपयोगकर्ता समीक्षाएं ऑनलाइन हैं।

शीर्ष 10 कारब अवरुद्ध पूरक की तुलना

सिर ऊपर, वहाँ हैं सहबद्ध लिंक इस अनुच्छेद में, यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का कटौती मिल जाती है।


1। जेनेटिक सॉल्यूशंस व्हाइट किडनी बीन एक्स्ट्रेक्ट

जेनेटिक-समाधान-व्हाइट-किडनी-बीन निकालें

जेनेटिक सॉल्यूशंस व्हाइट किडनी बीन एक्सट्रैक्ट बस सफेद किडनी बीन निकालने वाला है जो एक कार्ब अवरोधक के रूप में कार्य करता है। आसान प्रशासन और अवशोषण के लिए तरल जेल कैप्सूल में यह अत्यधिक केंद्रित निकास बेचा जाता है। इस उत्पाद में सबसे अच्छी कीमत के लिए सबसे शुद्ध और सबसे शक्तिशाली सफेद किडनी बीन निकालने, इसमें एक मजबूत कार्ब अवरोधक के साथ-साथ हमारी सूची में शीर्ष अनुशंसा भी शामिल है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सफेद गुर्दे सेम के अत्यधिक ध्यान केंद्रित निकालने
  • बहुत सस्ती
  • संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित
  • गैर उत्तेजक

इसमें क्या है:

  • 1,000 सेवारत प्रति सफेद मूंग निकालने मिलीग्राम

यह कौन बनाता है: जेनेटिक समाधान एक पूरक पोषण निर्माता किया गया है कि उत्पादों है कि अप 15 साल से अधिक के लिए एक किफायती मूल्य पर कठोर नैदानिक ​​परीक्षण के लिए खड़े उत्पादन होता है। अपने उत्पादों की सुविधा है कि जीएमपी प्रमाणित और सर्वोच्च शक्ति और पवित्रता का कर रहे हैं में उत्पादित कर रहे हैं। उनका नारा, "हर दिन लोगों के लिए रोजमर्रा की खुराक," प्रतीक हैं, जो वे एक कंपनी और कैसे वे अपने ग्राहकों के बारे में परवाह के रूप में कर रहे हैं।

नीचे पंक्ति: यह सभी प्राकृतिक और शक्तिशाली है, सफेद गुर्दा सेम निकालने का एक बहुत प्रभावी खुराक है। कई प्रभावी कारब ब्लॉकर्स में से, यह निश्चित रूप से हमारी सूची में सर्वश्रेष्ठ में से एक है।

Ⓘ अगर आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा कमीशन मिलता है।

जेनेटिक सॉल्यूशंस डब्लूकेबी एक्सट्रैक्ट कहां खरीदें
अमेज़न-logo-नए

2। अब फूड्स चरण 2

अब फूड्स चरण 2

यह शक्तिशाली कार्ब अवरुद्ध पूरक गैर-उत्तेजक और शाकाहारी भी है! यह शाकाहारी कैप्सूल में आता है जो आसानी से आपके दैनिक आहार में जोड़ा जाता है, 3 कैप्सूल प्रति स्टार्च खाने पर।

मुख्य विशेषताएं:

  • सभी प्राकृतिक
  • गैर उत्तेजक
  • शाकाहारी
  • संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित

इसमें क्या है:

  • 1,500 सेवारत प्रति चरण 2 मिलीग्राम (3 कैप्सूल)

यह कौन बनाता है: अब फूड्स एक सभी प्राकृतिक पूरक पोषण निर्माता है कि बहुत अच्छी तरह से प्राकृतिक पूरक उद्योग में जाना जाता है, और 1968 के बाद से आसपास किया गया है। वे शुरुआत के बाद से परिवार के स्वामित्व गया है, और स्थिरता और ध्यान केंद्रित है कि प्राकृतिक पूरक उद्योग में अपनी यात्रा शुरू बनाए रखने की है। उनके उत्पादों का निर्माण और ब्लूमिंगडेल, इलिनोइस में अपनी LEED रजत प्रमाणित सुविधाओं से वितरित कर रहे हैं। वे उत्कृष्ट उत्पादों और पर्यावरण के प्रति जागरूकता के लिए पुरस्कारों की एक किस्म है और मान्यता प्राप्त कर ली है।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद बाजार में सबसे अच्छा कार्ब अवरुद्ध की खुराक में से एक है। यह एक नैदानिक ​​रूप से परीक्षण किए स्वामित्व वाली सामग्री का उपयोग करता है, जिसे चरण 2 कहा जाता है। यह उत्पाद एक बहुत ही उच्च और प्रभावी कारब अवरोधक खुराक भी प्रदान करता है जो कैप्सूल 500 मिलीग्राम की वृद्धि में विभाजित हो जाता है ताकि जरूरत पड़ने पर खुराक कम किया जा सके। कुल मिलाकर, यह बाजार पर सर्वश्रेष्ठ कार्ब ब्लॉकर्स में से एक है।

Ⓘ अगर आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा कमीशन मिलता है।

अब फूड्स चरण 2 कहां खरीदें
अमेज़न-logo-नए

3। निरपेक्ष पोषण CBlock

निरपेक्ष-पोषण-CBlock

निरपेक्ष पोषण CBlock स्वामित्व carb अवरुद्ध घटक ट्रिम Plex, जो कि सफेद गुर्दा सेम निकालने केंद्रित है का उपयोग करता है। यह क्रोमियम भी शामिल है, जो एक ट्रेस धातु है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सस्ती
  • सभी प्राकृतिक

इसमें क्या है:

  • 700 (सफेद मूंग निकालने के रूप में) ट्रिम Plex मिलीग्राम
  • 100 मिलीग्राम वैनेडियम
  • 200 मिलीग्राम क्रोमियम

यह कौन बनाता है: निरपेक्ष पोषण विटामिन, पूरक, और खेल पोषण निर्माता है कि 2009 में स्थापित किया गया है। Decatur, अलबामा में स्थित है, इस अपेक्षाकृत छोटे कंपनी वास्तव में अपने ग्राहकों से जुड़ा है और जानकार और अनुभवी स्टाफ के सदस्यों को तगड़े से पंजीकृत नर्सों के लिए सीमा के माध्यम से उत्कृष्ट ग्राहक सेवा प्रदान करता है। उनके स्टाफ के सदस्यों को भी अपने उत्पादों, जो दिखाता है कि कैसे प्रभावी वे वास्तव में हैं के साथ अनुभव कर रहे हैं।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद एक प्रतिष्ठित कंपनी द्वारा निर्मित है और एक सस्ती कीमत पर उच्च गुणवत्ता वाली कारब ब्लॉकर लाभ प्रदान करता है। यह हमारी सूची में अधिक है क्योंकि यह सफेद गुर्दा सेम निकालने, वैनेडियम, और क्रोमियम के लाभों को synergistically प्रभावी तरीके से जोड़ती है। कुल मिलाकर, यह बाजार पर सर्वश्रेष्ठ कार्ब ब्लॉकर्स में से एक है।

Ⓘ अगर आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा कमीशन मिलता है।

निरपेक्ष पोषण सीबीकॉक कहां खरीदें
अमेज़न-logo-नए

4। एप्लाइड न्यूट्रोज्युटिकल गैर्सिनिया कैंबोगिया

एप्लाइड-Nutriceuticals-Garcinia-Cambogia

एप्लाइड नुट्रीस्युटिकल गैर्सिनिया कैंबोगिया वजन घटाने और तृप्ति को बढ़ावा देने के लिए गार्सिनिया कैंबोगिया के कारब अवरोधक लाभ का उपयोग करता है।

इसमें क्या है:

  • 500 मिलीग्राम Garcinia cambogia

यह कौन बनाता है: एप्लाइड Nutriceuticals एक खेल पोषण ब्रांड है कि 2006 में स्थापित किया गया है। वे एक जीएमपी प्रमाणित सुविधा में पूरक आहार का उत्पादन, और वे एक 100% संतुष्टि की गारंटी के साथ अपने उत्पादों द्वारा खड़े हो जाओ। उनके उत्पादों में से हर एक के क्रम में उनकी सुरक्षा और प्रभावकारिता सुनिश्चित करने के लिए अलग-अलग जीवाणु परीक्षण की एक पूरी स्पेक्ट्रम के साथ परीक्षण किया है।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद गार्सीनिया कैंबोगिया का उपयोग इसके कार्ब अवरुद्ध लाभ के लिए करता है। गार्सिनिया कैंबोगिया कुछ कार्बोहाइड्रेट को पचाने और शरीर में वसा में परिवर्तित करने से रोकता है। निर्माता भी बहुत प्रतिष्ठित है, और वे लगातार उच्च गुणवत्ता और प्रभावी उत्पाद प्रदान करते हैं। हालांकि, खुराक गैर्सिनिया कैंबोगिया के लिए स्पेक्ट्रम के निचले छोर पर है।

Ⓘ अगर आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा कमीशन मिलता है।

एप्लाइड न्यूटिस्यूटिकल्स गार्सिनिया कंबोगिया कहां खरीदें
अमेज़न-logo-नए

5। इरविन नेचुरल अधिकतम ताकत 3-in-1 कार्ब ब्लॉकर

इरविन-भीलों-अधिकतम शक्ति-3-इन-1-Carb-अवरोधक

इरविन नेचुरल अधिकतम ताकत 3-in-1 कार्ब ब्लॉकर एक शक्तिशाली कार्ब अवरुद्ध पूरक है जो कि सफेद गुर्दा सेम निकालने, सन बीज के तेल, क्रोमियम, दालचीनी, लाइपेस, प्रोटीज और बायोपेरिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग करता है। यह 3-in-1 कारब अवरोधन दृष्टिकोण उन लोगों के लिए है, जो कार्ब युक्त आहार हैं।

मुख्य विशेषताएं:

  • 3-इन-1 सूत्र
  • गैर उत्तेजक

इसमें क्या है:

  • 1000 आम सेम mg (सफेद गुर्दे सेम निकालने)
  • 1050 मग फ्लैक्स बीज का तेल
  • 125 मिलीग्राम क्रोमियम
  • 100 मिलीग्राम दालचीनी
  • 20 मिलीग्राम lipase
  • 20 मिलीग्राम प्रोटीज
  • 6 मिलीग्राम Bioperine जटिल

यह कौन बनाता है: इरविन नेचुरल्स एक सभी प्राकृतिक विटामिन, खनिज, और पूरक आहार निर्माता है कि उच्च जैव उपलब्धता के साथ केंद्रित है और उत्पादन उत्पादों है। वे अपने उत्पादों में Bioperine शामिल सुनिश्चित करना है कि उनके जैव उपलब्धता अधिक है, और उनके अवशोषण में सुधार करने के तरल softgels उपयोग करने के लिए। वे संभव के रूप में विटामिन एन्जिल्स दान अभियान है, जो एक अभियान में मदद करता है कि वंचितों आबादी पोषक तत्वों की जरूरत है कि वे प्राप्त है के उनके समर्थन के माध्यम से हर दिन आवश्यक पोषक तत्वों को प्राप्त है कि के रूप में कई लोगों को यह सुनिश्चित करने के प्रयास के एक नैतिक जिम्मेदारी किए गए हैं।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद एक जिम्मेदार और विश्वसनीय निर्माता द्वारा निर्मित है, और सफेद गुर्दा सेम निकालने का एक प्रभावी खुराक प्रदान करता है। इसमें कई अन्य अवयवों को अपने 3-in-1 सूत्र में भी शामिल किया गया है। हालांकि, इस उत्पाद के कुछ डाउनसाइड्स हैं। उनके सॉफ्टगेल कैप्सूल सभी के लिए नहीं हैं इस उत्पाद में उत्पादित की जाने वाली गोलियां कुछ के लिए निगलने के लिए बहुत बड़ी और कठिन हैं, और कभी-कभी एक बंद किए गए उत्पाद में सॉफ्ट गेल होते हैं जो फट हो सकते हैं

Ⓘ अगर आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा कमीशन मिलता है।

इरविन नैचुरल्स 3-in-1 कार्ब अवरोधक कहां खरीदें
अमेज़न-logo-नए

6। नैट्रॉल व्हाइट किडनी बीन कार्ब अवरोधन

Natrol-व्हाइट-किडनी-बीन-Carb-अवरोधन

इस उत्पाद में क्रोमियम, एक ट्रेस मेटल भी शामिल है, जो चयापचय के लिए आवश्यक है और यह सोडियम का भी उपयोग करता है, जो एक खनिज है जो इलेक्ट्रोलाइट के रूप में कार्य करता है। कुल मिलाकर, इन तीन तत्व एक कारबोल अवरोधक पूरक बनाने के लिए मिलकर काम करते हैं।

इसमें क्या है:

  • 1000 चरण 2 mg
  • 40 मिलीग्राम क्रोमियम
  • 20 सोडियम mg

यह कौन बनाता है: Natrol एक विटामिन, खनिज, और पूरक आहार निर्माता है कि उपभोक्ताओं को सशक्त बनाने के 35 साल के लिए उनके स्वास्थ्य वापस लेने के लिए के लिए समर्पित किया गया है। अपने उत्पादों को प्रमाणित जीएमपी सुविधाओं में उत्पादित कर रहे हैं, और वे लगातार अपनी सूत्रों बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हैं। वे मौजूदा उत्पादों में सुधार और नई स्वास्थ्य उत्पादों की खोज में अनुसंधान निधि। उनकी आपूर्ति करता है जो यह आसान अपने ग्राहकों विटामिन, खनिज, और पूरक आहार की खोज अधिक के लिए बनाता है के रूप में अच्छी तरह से स्वास्थ्य लाभ श्रेणियों के माध्यम से बेचे जाते हैं।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद एक विश्वसनीय निर्माता द्वारा निर्मित किया गया है और इसमें अच्छे कार्बन ब्लॉकर शामिल हैं। चरण 2 में उत्कृष्ट कार्बन अवरोधक लाभ हैं और यह उत्पाद एक प्रभावी कारब ब्लॉकर खुराक प्रदान करता है। यह क्रोमियम और सोडियम भी शामिल है हालांकि, कुछ लोगों को अतिरिक्त सोडियम की आवश्यकता नहीं है, जो नकारात्मक पक्ष प्रभाव पैदा कर सकता है। इनमें से कुछ प्रभावों में सूजन और कब्ज शामिल हैं।

7। गतिशील पोषण शुद्ध सफेद किडनी बीन निकालें

गतिशील-पोषण-शुद्ध-व्हाइट-किडनी-बीन-निकालें

डायनेमिक पोषण शुद्ध सफेद किडनी बीन एक्स्ट्रेक्ट एक कार्ब अवरुद्ध करने वाला पूरक है जो कार्ब अवरोधन लाभों को चलाने के लिए सभी प्राकृतिक सफेद गुर्दा सेम निकालने का उपयोग करता है। इन कार्ब अवरुद्ध की गोलियां शाकाहारी कैप्सूल हैं और कोई दूध, सोया, अंडे, शंख, मूँगफली, गेहूं, सोया या ग्लूटेन नहीं है।

इसमें क्या है:

  • 1000 सफेद मूंग निकालने मिलीग्राम

यह कौन बनाता है: गतिशील पोषण एक पूरक पोषण ब्रांड है कि आप अपने जीवन का सबसे अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए समर्पित है। यह व्यापार भागीदारों स्टेफ़नी और ब्रेंडन, स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में संयुक्त अनुभव के 18 वर्ष है द्वारा स्वामित्व में है। वे तो अपने ग्राहकों से जुड़े है कि वे एक स्वतंत्र 15 मिनट स्काइप सत्र है जिसमें आप अपने स्वास्थ्य के बारे में चर्चा और इन विशेषज्ञों से गुणवत्ता स्वास्थ्य और फिटनेस सलाह प्राप्त कर सकते हैं प्रदान करते हैं।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद एक अच्छी कार्ब अवरुद्ध करने वाले पूरक के मूल कार्ब अवरुद्ध लाभ प्रदान करता है। यह एक प्रतिष्ठित कंपनी द्वारा निर्मित और निर्मित किया जाता है, और वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद करता है। हालांकि, यह उत्पाद 30 कैप्सूल की एक बोतल में आता है। प्रति सेवा 2 कैप्सूल हैं, जिसका अर्थ है कि आप केवल पंद्रह सर्विंग्स प्राप्त करते हैं, जो कार्ब अवरोधन के लगभग पांच दिनों के लिए अच्छा है। यह उत्पाद भी भूख दमन सुविधा नहीं है।

8। स्रोत नेचुरल फेज 2 कार्बोहाइड्रेट अवरोधक

स्रोत-भीलों चरण 2-कार्बोहाइड्रेट अवरोधक

चरण 2 कार्बोहाइड्रेट अवरोधक एक अच्छी कंपनी द्वारा बनाई गई एक शीर्ष कार्ब अवरुद्ध पूरक है। इसका सक्रिय संघटक चरण 2 है, जो कि सफेद गुर्दा सेम निकालने का उपयोग करता है।

इसमें क्या है:

  • 1g चरण 2 (सफेद मूंग निकालने)

यह कौन बनाता है: इस उत्पाद के स्रोत भीलों द्वारा किया जाता है, एक लोकप्रिय स्वाभाविक रूप से निर्माता है कि 1982 में गठन किया गया था पूरक। आज, स्रोत भीलों 'उत्पादों की दुकान के सेल्फ पर दुनिया भर में पाया जा सकता है, और वे #1 प्रतिरक्षा समर्थन उत्पाद, कल्याण फॉर्मूला घमंड। अपने अति लोकप्रिय मिश्रणों के अलावा, स्रोत भीलों भी उपयोगी स्वास्थ्य उत्पादों और खुराक की एक विस्तृत विविधता पैदा करता है।

नीचे पंक्ति: कुल मिलाकर, यह अच्छी कंपनी से एक अच्छा कार्ब अवरुद्ध पूरक है। यह शुद्ध सफेद गुर्दा सेम निकालने का उपयोग करता है। उस ने कहा, यह महंगी पक्ष पर है, और इसके सरल सूत्र में हमारी शीर्ष सिफारिशों में से किसी एक को बनाने के लिए विशेष रूप से अनन्य रूप से शामिल नहीं है।

9। गर्व पोषण सी-गन

मान-पोषण-सी चला गया

यह एथलीटों के लिए शीर्ष कार्ब ब्लॉकरों में से एक है क्योंकि कुछ एथलीटों को उन सभी कार्ड्स की ज़रूरत होती है जो वे प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन उन्हें उन वही कार्ड्स की ज़रूरत नहीं होती है जिन्हें शरीर में वसा मिलाया जाता है। कठोर एथलीटों के लिए, गर्व न्यूट्रिशन सी-गोन सर्वश्रेष्ठ कार्बो ब्लॉकर्स में से एक है

इसमें क्या है:

  • 500 मिलीग्राम एसिटाइल एल carnitine
  • 500 मिलीग्राम एल glutamine
  • 200 मिलीग्राम अल्फा lipoic एसिड
  • 100 Gymnema पत्ता निकालने मिलीग्राम
  • 15 vanadyl सल्फेट मिलीग्राम

यह कौन बनाता है: गौरव पोषण एक एथलेटिक खुराक निर्माता और निर्माता उनके खुराक में बेहतरीन प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करता है है। अपने उत्पादों, उनके प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए इतना है कि वे अपने चरम प्रदर्शन के स्तर पर काम कर सकते हैं एथलीटों के लिए डिजाइन किए हैं। अपने उत्पादों को विटामिन, खनिज, फैटी-एसिड होता है, और अमीनो एसिड है जो सभी अपने आहार पूरक करना है से बने हैं।

नीचे पंक्ति: यह उत्पाद एक विश्वसनीय निर्माता द्वारा बनाया गया है और निश्चित रूप से एक सभ्य उत्पाद है। हालांकि यह एक आला बाजार के लिए अच्छी तरह से करता है, यह अभी भी कुछ खामियां हैं वे शामिल एमिनो एसिड बहुत कम खुराक पर हैं, और इस तथ्य के कारण कि यह एथलेटिक समुदाय के लिए है, यह उन सभी के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है जो कठोर एथलीट नहीं है। यदि आप कैलोरी सेवन और कार्ब सेवन में कमी की तलाश कर रहे हैं, तो यह सही विकल्प नहीं है।

10। अब फूड्स गैर्सिनिया

अब फूड्स-गार्सीनिया

यह प्रभावी कार्बो ब्लॉकर, अब फूड्स गार्सिनिया, सभी प्राकृतिक अवयवों ग्रेसिनिया कैंबोगिया के कार्बो ब्लॉकर लाभ का इस्तेमाल करता है इस उत्पाद में शामिल Garcinia cambogia शामिल है 50% एचसीए, जो सक्रिय कार्बो ब्लॉकिंग घटक Garcinia cambogia में है। कुल मिलाकर यह एक महान शाकाहारी और सभी प्राकृतिक गैर उत्तेजक पूरक है।

इसमें क्या है:

  • 1000 मिलीग्राम Garcinia cambogia
  • 180 कैल्शियम मिलीग्राम

यह कौन बनाता है: अब फूड्स एक प्राकृतिक पूरक निर्माता है कि अप्राकृतिक या संश्लेषित सामग्री के बिना सस्ती पूरक आहार बनाता है। पर्यावरण के मानव शरीर के दोनों स्वास्थ्य और स्वास्थ्य - वे स्वास्थ्य के लिए एक प्रतिबद्धता है। उनकी सुविधाओं रजत प्रमाणित LEED कर रहे हैं, और उनकी सामग्री पारदर्शी हैं, जिसका मतलब है कि वे वापस मूल स्रोत के लिए सभी तरह पूरी तरह से मिल रहे हैं।

नीचे पंक्ति: यह एक अच्छा कार्ब अवरुद्ध पूरक है जो कि सस्ती और आसान है। यह आपको कार्ब अवरोधन की मूल बातें प्रदान करता है और यदि आप पहली बार टाइमर हैं तो बाजार में एक अच्छी प्रविष्टि है। हालांकि, इस पूरक में अतिरिक्त कैल्शियम है, जिसे मल्टीविटामिन के साथ नहीं रखा जाना चाहिए या यदि आपको मधुमेह है

Carb ब्लॉकर्स गाइड

कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर के लिए आवश्यक तीन मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में से एक हैं। वे स्टार्च, शर्करा, और फाइबर हैं जो ऊर्जा के साथ पैक होते हैं। वे फल, सब्जियां, अनाज, और यहां तक ​​कि दूध में भी हैं, जिसका अर्थ है कि वे विभिन्न प्रकार के भोजन में हैं।

उनकी व्यापक उपलब्धता से उन्हें बचना मुश्किल हो जाता है।

Carb अवरुद्ध पूरक क्या हैं?

carb अवरुद्ध की खुराक कुछ कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण, जो अपने गरमी सेवन कम कर देता है और आपके रक्त शर्करा को कम करती ब्लॉक। वे एंजाइमों कि कुछ कार्बोहाइड्रेट और स्टार्च नीचे तोड़ने के कुछ बाधा से यह करते हैं। आम सामग्री है कि Carb ब्लॉकर्स में उपयोग किया जाता है शामिल सफेद मूंग निकालने, Garcinia cambogia, या चरण 2 नामक एक उत्पाद

वे एंजाइम को रोकते हैं amylase, अग्न्याशय और लार ग्रंथियों में बनाया जाता है। क्योंकि यह एंजाइम को रोकता है साइट्रेट lyase Garcinia cambogia, एक अपवाद है। शीर्ष Carb ब्लॉकर्स के बीच ब्लॉक 50% 65% करने के लिए amylase कि इन carbs नीचे तोड़ने के लिए माना जाता है, जिसका अर्थ है वह सब नहीं किया जाता कार्बोहाइड्रेट अवशोषित होने से अवरुद्ध कर रहे हैं। यह अच्छा है, बस के रूप में कभी कभी उनमें से बहुत ज्यादा नहीं है, क्योंकि हम carbs की जरूरत है।

पूरक Carb ब्लॉकर्स गैर पर्चे हैं, और आप काउंटर पर उनके द्वारा कर सकते हैं। वे डॉक्टर के पर्चे Carb ब्लॉकर्स के रूप में एक ही तरीके का उपयोग करें। कुछ पर्चे Carb ब्लॉकर्स कि उपलब्ध हैं के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित रोगियों में टाइप टू डायबिटीज है। कार्बोहाइड्रेट आप को अवशोषित में से कुछ को कम करके, सबसे अच्छा carb अवरुद्ध की आपूर्ति करता है वजन घटाने के लिए फायदेमंद होते हैं।

Carb ब्लॉकर्स के लाभ

कार्ब ब्लॉकर वजन घटाने में सहायता करने के लिए सहायक पूरक हैं व्यायाम और स्वस्थ आहार के साथ मिलकर, कार्ब ब्लॉकर आपके वजन घटाने के परिणामों में सुधार कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि आपका लक्ष्य वजन हासिल करने की प्रक्रिया में तेज़ी होती है! यह भी खोने के लिए सबसे कठिन वजन पिछले पाने के लिए फायदेमंद है शेड के लिए सबसे मुश्किल वजन अक्सर आप को खोना है आखिरी है।

इसके साथ ही कहा, यहां तक ​​कि सबसे प्रभावी carb अवरुद्ध की आपूर्ति करता है कोई जादू की गोलियाँ हैं। हालांकि वे थोड़ा मदद कर सकते हैं वे एक अस्वास्थ्यकर आहार के लिए कोई ठीक कर रहे हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इन उत्पादों को एक संतुलित आहार और व्यायाम की योजना के साथ संयोजन में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

कार्ब अवरोधक से कौन लाभ उठा सकता है?

कार्ब अवरोधन की खुराक वजन प्रबंधन जैसी चीजों, एथलेटिकवाद में सुधार, रक्त शर्करा के स्तर में सुधार, और इसी तरह के लिए बहुत अच्छे विकल्प हैं। कुछ लोग जिनके पास विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्य हैं, वे वास्तव में कार्ब अवरोधक लेने से लाभ उठा सकते हैं।

  • उन के लिए वजन कम करने की कोशिश कर - ये वे लोग हैं जो कार्ब ब्लॉकर्स से सबसे अधिक लाभ उठा सकते हैं। कार्ब ब्लॉकर्स में कई वजन घटाने के लाभ होते हैं, जिनमें कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को अवरुद्ध करना, भूख को कम करना, पूर्णता की भावनाओं को बढ़ावा देना, कैलोरी सेवन को कम करना, वसा भंडारण को कम करना और ऊर्जा के स्तर में सुधार करना शामिल है।
  • उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार के साथ जो - कार्ब ब्लॉकर्स उन लोगों के लिए सबसे फायदेमंद साबित हुए हैं जिनके पास उच्च कार्बो आहार है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे केवल कार्बोहाइड्रेट से अवशोषित कैलोरी का एक निश्चित प्रतिशत कम करते हैं, और यदि आप बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, तो कार्ब ब्लॉकर्स चयापचय रूप से एक बड़ा अंतर बनाएंगे। यदि आपके पास उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार है, तो कार्ब ब्लॉकर्स आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले कार्बोस से वजन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
  • जो लोग एथलीटों हैं - एथलीट कार्बो ब्लॉकर्स से कुछ तरीकों से लाभ उठा सकते हैं। चूंकि कार्ब ब्लॉकर्स प्रभावी वजन घटाने की खुराक हैं, इसलिए वे एथलीटों को कम समय में लक्ष्य वजन या शरीर वसा प्रतिशत तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं। कुछ प्रकार के एथलीट जो इससे सबसे अधिक लाभ प्राप्त कर सकते हैं, बॉडीबिल्डर्स, पहलवानों और धावक, दूसरों के बीच होंगे। वे एथलेटिक सहनशक्ति में वृद्धि से भी लाभ उठा सकते हैं। जो लोग लंबे कसरत या अंतःस्थापित आधारित खेल में भाग लेते हैं वे कार्ब ब्लॉकर्स के उपयोग के माध्यम से संभावित रूप से अपने प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं।

कार्ब ब्लॉकर्स से कई अलग-अलग प्रकार के लोग लाभ उठा सकते हैं। अमेरिकियों के 50% से अधिक 2015 के रूप में कार्बोहाइड्रेट की अनुशंसित सेवन पर या उससे ऊपर हैं। यदि आप सीमा से ऊपर हैं या अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन को कम करते हैं तो आप अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन को कम करने में मदद कर सकते हैं ताकि आप वजन कम कर सकें

Carb ब्लॉकर्स लेने के लिए कैसे

क्योंकि शीर्ष Carb ब्लॉकर्स के प्रयोजन carbs के अवशोषण को कम करने के लिए है, Carb अवरोधक की खुराक एक भोजन के साथ, आदर्श के भीतर ले लिया जाना चाहिए 10 मिनट पहले खाना खाया जाता है।

कुछ उत्पादों में निर्देश भिन्न होते हैं, इसलिए उत्पाद द्वारा प्रदान की गई दिशाओं को पढ़ना सुनिश्चित करें। आम तौर पर, प्रति दिन दो से तीन खुराक ली जाती है। खुराक के निर्देशों का बारीकी से पालन करना सुनिश्चित करें, और अनुशंसित राशि से अधिक न लें।

Carb ब्लॉकर्स के साइड इफेक्ट्स

Carb ब्लॉकर्स पचाया कार्बोहाइड्रेट पाचन तंत्र के माध्यम से पारित करने का कारण है, जिसके परिणामस्वरूप में carbs के किण्वन। इससे साइड इफेक्ट्स जैसे गैस, ब्लोएटिंग और पेट दर्द हो सकता है।

यदि आपको मधुमेह है और इंसुलिन लेते हैं, तो कार्ब ब्लॉकर्स कम रक्त शर्करा का कारण बन सकता है, इसलिए इन उत्पादों को लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।

क्या एक अच्छा Carb अवरोधक में देखने के लिए

कुछ विशेषताओं का विश्लेषण करके एक अच्छा कार्ब अवरोधक पूरक की पहचान की जा सकती है। एक अच्छा कार्ब अवरोधक की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक प्रभावी खुराक पर गुणवत्ता और प्रभावी सामग्री का उपयोग है।

कुछ सामग्रियों का उपयोग किया जाता है जो आमतौर पर कार्ब ब्लॉकर्स में उपयोग किए जाते हैं। इसमें शामिल है:

  • सफेद मूंग निकालने - सफेद मूंग निकालने के एक पदार्थ के रूप में जाना जाता है phaseolamin यह सफेद किडनी सेम और ब्लॉक amylase में पाया जाता है। अल्फा-एमाइलेज को अवरुद्ध करके, कम कार्बोहाइड्रेट अणु साधारण शर्करा में टूट जाते हैं। इसका मतलब है कि कम कैलोरी अवशोषित होती है और कम शक्कर रक्त प्रवाह में प्रवेश करती है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर वसा उत्पादन कम हो जाता है। प्रति प्रभावी 500 और 3,000 मिलीग्राम के बीच एक प्रभावी खुराक है।
  • गार्सिनिया कैंबोगिया गार्सिनिया कैंबोगिया एक पेड़ है कि दक्षिण पूर्व एशिया और भारत में बढ़ता है, और एक छिलका कि hydroxycitric एसिड होता है के साथ एक फल का उत्पादन करता है। hydroxycitric एसिड, भी एचसीए के रूप में जाना जाता है, वसा भंडारण को रोकने के धीरज वृद्धि, और भूख को नियंत्रित कर सकते हैं। एचसीए एंजाइम को अवरुद्ध करके करता है साइट्रेट lyase,, भूख को कम करने तृप्ति को बढ़ावा देने, और चयापचय को तेज। यह भी कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को यह बहुत ही प्रक्रिया है, जो फैटी एसिड जैव संश्लेषण कहा जाता है बाधा पहुँचा द्वारा शरीर में वसा में बदल जाता है कम कर देता है। गार्सीनिया cambogia की एक प्रभावी खुराक है 500 1,000 को भोजन प्रति लिया मिलीग्राम।
  • चरण 2 - चरण 2 एक मालिकाना carb ब्लॉकर्स कि सभी प्राकृतिक है में इस्तेमाल किया घटक है। यह गैर उत्तेजक सफेद गुर्दे सेम निकालने भी शामिल है। चरण 2 चिकित्सकीय सिद्ध हुआ है अप करने के लिए 66% से पाचन और आहार स्टार्च के अवशोषण को कम। चरण 2 का एक प्रभावी खुराक है 500 1,500 को भोजन मिलीग्राम प्रति।

एक अच्छा कार्बोहाइड्रेट अवरुद्ध पूरक है कि विश्लेषण किया जाना चाहिए का एक और पहलू है कि कंपनी के उत्पाद का उत्पादन किया है। एक शीर्ष कार्बोहाइड्रेट अवरुद्ध पूरक एक प्रतिष्ठित कंपनी द्वारा उत्पादित किया जाएगा। निर्माता के बारे में थोड़ा शोध मदद कर सकते हैं अपनी प्रतिष्ठा के लिए एक तरह से मिलता है। शीर्ष 10 कार्बोहाइड्रेट अवरुद्ध की खुराक की हमारी सूची में आपकी सुविधा के लिए अनुसंधान करता है।

अन्त में, पूरक अपने मूल्य की तुलना की कीमत के मूल्यांकन के लिए महत्वपूर्ण है। पूरक के लिए बाजार मूल्य पर्वतमाला के लिए एक महसूस हो और अगर यह काफी राशि के लिए यह पेशकश के लिए रखी गई है पता लगाना, और पूरक की सामग्री। एक पूरक के कुछ विकल्पों की तुलना में अधिक कीमत है, तो यह हमारी सूची पर ध्यान दिया जाना होगा।

अंतिम विचार

अब है कि आप सबसे अच्छा Carb ब्लॉकर्स के बारे में सब कुछ जानते हैं और उन्हें खोजने के लिए कैसे, हम आशा करते हैं कि आप के लिए सही Carb अवरोधक पा सकते हैं! Carb ब्लॉकर्स मदद की है कई लोगों को अपनी फिटनेस लक्ष्य तक पहुँचने और उनके स्वास्थ्य में सुधार होगा। अब आप उनमें से एक हो सकता है!

इसके अलावा, जब तुम यहाँ हो, इस वेबसाइट के बाकी बाहर की जाँच करने के लिए सुनिश्चित हो। आप वहाँ से बाहर multivitamins से प्रोटीन पाउडर के लिए वजन घटाने के लिए एड्स लगभग हर पूरक पर मार्गदर्शन मिल जाएगा। आनंद लें, और आप किसी भी सवाल है, अगर हमें पता है!

आप इस पोस्ट के लिए पहले ही मतदान कर चुके हैं।

नवीनीकृत पर पिछले

उत्तर छोड़ दें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के रूप में चिह्नित कर रहे हैं *

यह साइट स्पैम को कम करने के लिए अकिस्मेट का उपयोग करती है। जानें कि आपका डेटा कैसे संसाधित किया जाता है.

ऑस्टिन मीडोज़

द्वारा लिखित ऑस्टिन मीडोज़

ऑस्टिन मीडोज एक स्वतंत्र लेखक और परामर्शदाता हैं जो स्वास्थ्य और कल्याण विषयों में विशेषज्ञता रखते हैं। प्राकृतिक स्वास्थ्य उद्योग में 7 वर्षों के अनुभव लिखने के साथ, ऑस्टिन अपने पाठकों को सटीक, संक्षिप्त और शोध आधारित जानकारी प्रदान करने का प्रयास करता है। आप उसके साथ जुड़ सकते हैं लिंक्डइन.