बेस्ट कोकोओ निब्स उत्पाद - 10 के लिए शीर्ष 2018 ब्रांड रैंक किए गए

यह अभी बाजार पर सबसे अच्छी बिक्री कोको निब्स उत्पादों की हमारी आधिकारिक सूची है।

इन 10 कोकोओ निब्स ब्रांडों को रैंक किया गया है क्योंकि वे ई-कॉमर्स बिक्री चार्ट पर हावी हैं, फिटनेस ब्लॉगर्स उन्हें प्यार करते हैं और उनके पास उच्चतम उपयोगकर्ता समीक्षाएं ऑनलाइन हैं।

शीर्ष 10 कोकाओ निब्स उत्पाद की तुलना

सिर ऊपर, वहाँ हैं सहबद्ध लिंक इस अनुच्छेद में, यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का कटौती मिल जाती है।


1। विवा लैब्स कच्चा कोको निब्स

चिरायु लैब्स कच्चे कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

विवा नैचुरल्स कार्बनिक कोकोओ निब्स एक बैग में शुद्ध कोको है। ये किफायती और उच्च गुणवत्ता वाले कोकोओ निब्स ग्राहकों की समीक्षा के अनुसार स्वादिष्ट स्वाद लेते हैं, और वे पोषक तत्वों से पैक होते हैं। दिन के लिए स्वस्थ शुरुआत के लिए उन्हें अपने दलिया या दही में छिड़काएं।

ऐनक

  • शुद्ध कार्बनिक कच्चे कोको नाइब्स
  • 32 सेवित
  • सस्ती
  • उच्च श्रेणी निर्धारण
  • गैर जीएमओ
  • वेगन और लस मुक्त
  • अमेज़ॅन की पसंद

यह कौन बनाता है?

विवा नैचुरल्स की स्थापना एक स्वास्थ्य ब्रांड के रूप में 2011 में हुई थी, जो स्वस्थ जीवन शैली और खाद्य पदार्थों की वकालत करते थे। वे प्राकृतिक खुराक, अक्सर कार्बनिक और गैर जीएमओ का उत्पादन करते हैं।

नीचे पंक्ति

ये कुछ बेहतरीन कोकोओ निब्स हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं। एक किफायती मूल्य के लिए कोई अतिरिक्त सामग्री नहीं है, केवल शुद्ध कार्बनिक कोको नाइब्स हैं।

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2। नेविटस नेचुरल ऑर्गेनिक कच्चा कोको निब्स

Navitas भीलों कार्बनिक कच्चे कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

Navitas Naturals कार्बनिक कच्चे कोकोओ निब्स पाउडर कोको है, जो आपकी खपत के लिए तैयार है। यह कम तापमान वाले सूखे और ठंडे दबाए हुए कोको से बना है, जो आवश्यक पोषक तत्वों को संरक्षित करता है।

ऐनक

  • प्रमाणित कार्बनिक कोको पाउडर
  • 30 सेवित
  • अमेज़ॅन की पसंद
  • सस्ती
  • कम तापमान सूख गया
  • कम तापमान में दाब
  • कार्बनिक, गैर-जीएमओ
  • निष्पक्ष व्यापार

यह कौन बनाता है?

नेविटास, "ऊर्जा" के लिए लैटिन एक स्वास्थ्य ब्रांड है जो प्राकृतिक रूप से पोषण और ऊर्जा को सक्रिय करने के उद्देश्य से सुपरफूड उत्पादों का निर्माण करता है। कंपनी 2003 में स्थापित किया गया था।

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यह एक प्रभावी कोको उत्पाद है और कोको पाउडर के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो कम तापमान प्रसंस्करण के कारण अधिक पोषक तत्व प्रदान करता है जो आवश्यक यौगिकों को संरक्षित करता है।

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3। हेल्थकेक्स सर्टिफाइड ऑर्गेनिक कच्चा कोको निब्स

Healthworks प्रमाणित कार्बनिक कच्चे कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

हेल्थवर्क्स प्रमाणित कार्बनिक कच्चे कोकोओ निब्स छोटे कार्बनिक खेतों से प्राप्त उच्च गुणवत्ता वाले निब्स हैं। इन निब्स में अधिकांश कोको उत्पादों की तुलना में अधिक फाइबर सामग्री होती है और एक किफायती मूल्य पर उपलब्ध होती है।

ऐनक

  • कार्बनिक कोको नाइब्स
  • 16 कंटेनर प्रति सर्विंग्स
  • अमेज़ॅन की पसंद
  • उच्च रेशें
  • सस्ती
  • अनावश्यक पाउच

यह कौन बनाता है?

हेल्थवर्क्स एक सुपरफूड ब्रांड है जो 15 वर्षों से अधिक रहा है। कंपनी सोर्सिंग के लिए टिकाऊ, कार्बनिक खेतों के साथ साझीदार है।

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पर्यावरण पर कम से कम प्रभाव के साथ कार्बनिक टिकाऊ खेतों से आ रहा है, इन शीर्ष कोकोओ निब अभी भी प्रतिस्पर्धी मूल्य पर हैं। ये निब्बे अधिक से अधिक फाइबर में अधिक हैं, और वे एक शोधनीय बैग में आते हैं।

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4। टेरासाउल सुपरफूड्स कच्चे ऑर्गेनिक कोको निब्स

Terrasoul-Superfoods रॉ-कार्बनिक-क्रिओल्लो-काकाओ-महत्वपूर्ण व्यक्ति

टेरासोल सुपरफूड्स कच्चे कार्बनिक कोकोओ निब्स क्रियोलो किस्म सेकोओ सेम से बने होते हैं, जिससे उन्हें उच्च गुणवत्ता और कम कड़वा निब्स बनाते हैं।

ऐनक

  • कार्बनिक कोको नाइब्स
  • पैकेज मात्रा लेबल नहीं है
  • अमेज़ॅन की पसंद
  • सस्ती
  • Criollo विविधता कोको
  • किण्वित

यह कौन बनाता है?

टेरासौल एक सुपरफूड ब्रांड है जो थोक मूल्यों पर थोक में उत्पादों की पेशकश करता है। वे कच्चे, कार्बनिक और शाकाहारी सुपरफूड पाउडर, प्यूरी, तेल और अधिक उत्पादन करते हैं।

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शीर्ष कोकोओ किस्म का उपयोग करके, टेरासौल एक किफायती मूल्य के लिए उच्च गुणवत्ता वाले कोकोओ निब्स प्रदान करता है। हालांकि, वे पैकेजिंग पर सर्विंग्स की मात्रा प्रदान नहीं करते हैं।

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5। TruVibe 100% ऑर्गेनिक कच्चा कोको Nibs

TruVibe 100% कार्बनिक कच्चे कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

TruVibe 100% कार्बनिक कच्चे कोकोओ निब्स एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। उत्पाद को 100% संतुष्टि गारंटी द्वारा समर्थित किया जाता है।

ऐनक

  • कच्चे कार्बनिक कोको नाइब्स
  • विभिन्न मात्रा विकल्प
  • 100% संतुष्टि की गारंटी
  • सकारात्मक समीक्षा
  • अधिक महंगा
  • गैर जीएमओ

यह कौन बनाता है?

TruVibe ऑर्गेनिक्स जीएमओ से मुक्त शाकाहारी कच्चे और जैविक superfood उत्पादों बनाता है। वे पोषक तत्व घने और स्थायी रूप से उत्पादित होते हैं।

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यदि आप पहली बार कोको नाइब्स की कोशिश कर रहे हैं, तो यह शुरू करने के लिए एक अच्छा उत्पाद हो सकता है। वे अच्छे कोकोओ निब्स हैं, लेकिन वे कुछ अन्य लोगों की तुलना में थोड़ा सा मूल्यवान हैं।

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6। जॉयफ्यूएल रॉ ऑर्गेनिक कोको निब्स

Joyfuel कच्चे कार्बनिक कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

जॉयफ्यूएल कच्चे कार्बनिक कोकोओ निब्स उच्च फाइबर निब्स हैं जो लस, डेयरी और सोया से मुक्त होते हैं। वे गैर-जीएमओ और कोशेर भी हैं।

ऐनक

  • कच्चे कार्बनिक कोको नाइब्स
  • 16 सेवित
  • स्पष्ट रूप से मामला
  • उच्च रेशें
  • गैर जीएमओ, कोशेर
  • लस, डेयरी और सोया मुक्त

यह कौन बनाता है?

जॉयफ्यूल व्यस्त, आधुनिक जीवन शैली का समर्थन करने के लिए पोषक तत्व-घन ईंधन प्रदान करने का एक सुपरफूड ब्रांड इरादा है। उनका पहला उत्पाद जैविक कच्चा कोको था।

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ये कोकोओ निब्स गैर जीएमओ, कोशेर और डेयरी, ग्लूटेन और सोया से मुक्त हैं। वे एक अच्छा विकल्प हैं, लेकिन तुलनात्मक उत्पादों की तुलना में उन्हें थोड़ा अधिक खर्च होता है।

7। दिव्य ऑर्गेनिक्स कच्चा कोको नीब

देवी ऑर्गेनिक्स कच्चे कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

दिव्य कार्बनिक कच्चे कोकोओ निब्स न्यूनतम संसाधित और जैविक है। यह लस और डेयरी मुक्त, शाकाहारी और गैर जीएमओ।

ऐनक

  • कच्चे कार्बनिक कोको नाइब्स
  • 32 प्रति बैग सर्विंग्स
  • अच्छी ग्राहक समीक्षा
  • उच्च फाइबर सामग्री
  • बहुत महंगा

यह कौन बनाता है?

दिव्य ऑर्गेनिक्स उत्तरी कैलिफोर्निया में स्थित कार्बनिक खाद्य रेखा है जो स्थायी सोर्सिंग में एक नेता के रूप में मान्यता प्राप्त है। उनके उत्पादों का उद्देश्य स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देना है।

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यह उच्च गुणवत्ता वाले कोको उत्पाद घने पोषक तत्वों से भरी उच्च फाइबर सामग्री प्रदान करता है, लेकिन कीमत कम सस्ती है। यह लस, डेयरी और जीएमओ मुक्त, साथ ही शाकाहारी है।

8। Imlak'esh ऑर्गेनिक्स कोको नीब

Imlak'esh ऑर्गेनिक्स कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

इम्लाकेश ऑर्गेनिक्स कोकाओ निब्स सूरज सूख जाते हैं और एंडीज पर्वत में छोटे टिकाऊ खेतों से आते हैं, और प्रत्येक खरीद के साथ, 5% सामाजिक समानता और पारिस्थितिक परियोजनाओं का समर्थन करने की ओर जाता है। यह 100% प्रमाणित कार्बनिक है, और पोषक तत्वों से भरा है।

ऐनक

  • कार्बनिक कोको नाइब्स
  • 32 कंटेनर प्रति सर्विंग्स
  • धूप में सुखाये हुए
  • Resealable ढक्कन
  • 100% कार्बनिक प्रमाणित
  • स्पष्ट रूप से मामला

यह कौन बनाता है?

इम्लाकेश ऑर्गेनिक्स एक टिकाऊ सुपरफूड ब्रांड है जो केवल कार्बनिक उत्पादों को प्रदान करता है। कंपनी सामाजिक रूप से जागरूक है और उत्पादों से सामाजिक और पारिस्थितिक कारणों से 5% आय देता है।

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एंडीज पर्वत से प्राप्त ये सूरज-सूखे कोकोओ निब्स उच्च गुणवत्ता वाले कोको प्रदान करते हैं, लेकिन प्रीमियम मूल्य पर।

9। ओजिओ रॉ ऑर्गेनिक कोको निब्स

Ojio कच्चे कार्बनिक कोको महत्वपूर्ण व्यक्ति

ओजियो रॉ कार्बनिक कोकोओ निब्स हेरिलूम कोको से बने हैं, जो कि उच्च गुणवत्ता वाले कोको की किस्में उपलब्ध हैं। इस उत्पाद में सूची में प्रति सेवा करने वाली उच्चतम फाइबर सामग्री है

ऐनक

  • कच्चे कार्बनिक हेररुम कोकोओ निब्स
  • 8 कंटेनर प्रति सर्विंग्स
  • उच्चतम फाइबर सामग्री
  • कोषेर और गैर-जीएमओ
  • रसीला ट्यूब
  • स्पष्ट रूप से मामला

यह कौन बनाता है?

ओजीआईओ एक नया सुपरफूड ब्रांड है जिसे 2010 में बाजार में पेश किया गया था। उनके उत्पादों को अनुभवी आपूर्तिकर्ताओं के साथ स्थायी रूप से उत्पादित किया जाता है।

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ये शीर्ष गुणवत्ता वाले कोकोओ निब्स हैं, जो प्राइज्ड हेररुम कोकोओ किस्म के साथ उत्पादित हैं। हालांकि, आपको केवल कंटेनर 8 सर्विंग्स मिलती हैं, और इसके विकल्पों की तुलना में इसकी कीमतें होती हैं।

10। एंथनी के कार्बनिक कोकाओ निब्स

Anthonys-कार्बनिक-काकाओ-महत्वपूर्ण व्यक्ति

एंथनी के कार्बनिक कोकोओ निब्स प्राकृतिक, कार्बनिक, लस और जीएमओ मुक्त हैं। अमेज़ॅन द्वारा सकारात्मक ग्राहक समीक्षा और समर्थन के साथ, यह एक अच्छा कोको उत्पाद है।

ऐनक

  • कार्बनिक कोको नाइब्स
  • 32 प्रति बैग सर्विंग्स
  • अच्छी ग्राहक समीक्षा
  • अमेज़ॅन की पसंद
  • महंगा

यह कौन बनाता है?

एंथनी के सामान जैविक प्राकृतिक आटे, भोजन और खाद्य पदार्थ पैदा करते हैं, और मुख्य रूप से बेकिंग सामग्री की दिशा में तैयार होते हैं।

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ये कोकोओ निब्स बेक्ड माल, ग्रैनोलस और नाश्ते के टॉपिंग में जोड़ने के लिए बहुत अच्छे हैं। हालांकि, यह एक और अधिक महंगा विकल्प है।

कोकाओ निब्स क्या हैं?

सभी प्रसंस्करण होने से पहले, कोकोओ निब्स चॉकलेट उत्पादों का आधार हैं। कोको का पेड़ खाद्य बीज (जिसे कोको बीन्स कहा जाता है) उत्पन्न करता है जो कोकोओ निब्स से बने होते हैं। आम तौर पर, कोकोओ बीन से उत्पादों के कम संसाधित संस्करणों को संदर्भित करता है।

कोकोओ सेम कोकोओ फली से हटा दिया जाता है, आमतौर पर किण्वित और सूखे, फिर भुना हुआ और क्रैक किया जाता है। बीन के टुकड़े टुकड़े टुकड़े कोकोओ निब्स के रूप में जाना जाता है। ये निब्स एक मोटी पेस्ट में जमीन हो सकते हैं - जिसे चॉकलेट शराब कहा जाता है - जिसे आगे चॉकलेट बार और अन्य बेकिंग अनुप्रयोगों में संसाधित किया जा सकता है।

यदि आप अकेले निब्स छोड़ देते हैं, तो वे कड़वा और तीव्र होते हैं, लेकिन एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं। निब्स को खुद से कच्चा खाया जा सकता है या स्वस्थ भोजन में जोड़ा जा सकता है। निब्स को पाउडर किया जा सकता है और बेकिंग या पूरक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

कोकाओ बीन पूरे इतिहास में औषधीय रूप से इस्तेमाल किया गया है। कोको का पेड़ था प्राचीन मायाओं द्वारा खेती की गई मेक्सिको में 1,500 साल पहले, और अंत में पालतू। यूरोपीय लोगों ने कोको का उपयोग शुरू किया मध्य 1500s में। इसके बाद, एक ऐतिहासिक के अनुसार, कई अन्य चीजों के बीच थकान, बुखार, उत्सर्जन, दोषपूर्ण पाचन और आंत्र समारोह से लड़ने के लिए कोको का इस्तेमाल किया गया था अध्ययन.

कोकोओ निब्स लाभ घने पोषक सामग्री के कारण होते हैं। आज, सबसे अच्छा कोकोओ निब्स एक सुपरफूड के रूप में touted हैं। कोको एक जटिल जटिल रसायन है, जिसमें कई यौगिक शामिल हैं।

कोकोओ निब्स में पाए गए कुछ बायोएक्टिव यौगिकों में फ्लैवनोल, प्रोकाइनिडिन और (-) - epicatechin शामिल हैं, के अनुसार Examine.com। एक यूसी डेविस के अनुसार, फ्लैवोनोल कई एंटीऑक्सीडेंट लाभों से जुड़े फाइटोकेमिकल्स हैं फैक्ट शीट। उन्हें माना जाता है flavonoids, जो प्राकृतिक phenolic यौगिक हैं। procyanidins एक प्रकार का flavonoid हैं।

प्रारंभिक शोध से पता चला है कि (-) - epicatechin मस्तिष्क में रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन को बढ़ावा दे सकता है, संभवतः जीवन की दीर्घायु में सुधार कर सकता है, Examine.com। यह ग्लूकोज अपटेक में भी सुधार कर सकता है, जिसका अर्थ है शरीर द्वारा रक्त शर्करा का अवशोषण।

कोकाओ निब्स के स्वास्थ्य लाभों पर स्वयं कुछ अध्ययन हुए हैं - हालांकि, स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों के लिए कोकाओ निकालने का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है। कुल मिलाकर, कोको के निकालने के कारण रक्त प्रवाह पर उल्लेखनीय प्रभाव पड़ते हैं कम से कम 20 अध्ययन। इन अध्ययनों में, रक्त प्रवाह विश्वसनीय रूप से सुधार हुआ था।

काकाओ निब्स का उपयोग और लाभ

  • रक्त प्रवाह और दीर्घायु: कोकोओ निब्स में बायोएक्टिव यौगिक होता है जिसे (-) - epicatechin कहा जाता है, जो मस्तिष्क में रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन को बढ़ावा दे सकता है, के अनुसार Examine.com। कोको नाइब्स की उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता भी मुक्त कणों को खत्म कर देती है। इसका मतलब है कि यह अस्थिर परमाणुओं को हानिकारक कोशिकाओं से रोकता है, उम्र बढ़ने में योगदान देता है चिकित्सा समाचार आज। कोको नाइब्स की एंटीऑक्सीडेंट सामग्री स्वास्थ्य-दिमागी व्यक्तियों द्वारा मांगी जाने वाली मुख्य कारणों में से एक है।
  • स्वस्थ त्वचा: वही एंटीऑक्सीडेंट लाभ कोकाओ निब्स जो जीवन की दीर्घायु में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, त्वचा के स्वास्थ्य की भी रक्षा कर सकते हैं। नि: शुल्क रेडिकल त्वचा के ऊतकों को तोड़ सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्री और रेखाएं होती हैं। मुक्त कणों से होने वाली क्षति त्वचा की हाइड्रेशन और युवा लोच को भी कम कर सकती है। कोकाओ निब्स उपभोग करने से मुक्त कणों को कम करने में मदद मिल सकती है, और मुक्त कट्टरपंथी त्वचा क्षति हो सकती है।
  • एनीमिया: लौह की कमी के कारण एनीमिया कोकोओ निब्स लेने से मदद मिल सकती है। कोकाओ निब्स एक औंस के साथ लौह का एक समृद्ध पौधा स्रोत है लोहे के 1.4 मिलीग्राम युक्त - यह गोमांस से अधिक है, जो प्रति औंस .7 मिलीग्राम के बारे में आपूर्ति करता है। यह वेगन्स और शाकाहारियों के लिए लौह का एक अच्छा स्रोत भी प्रस्तुत करता है, जो कई लौह समृद्ध खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं।
  • मानसिक स्वास्थ्य: ए के अनुसार, कोको तनाव को कम करने और संज्ञान में सुधार करने में मदद कर सकता है प्रारंभिक अध्ययन सालाना प्रस्तुत चॉकलेट पर 2018 में प्रायोगिक जीवविज्ञान कार्यक्रम। अध्ययन में पाया गया कि कम से कम 70% कोको के साथ चॉकलेट मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। हालांकि, अधिक शोध की जरूरत है।
  • कुल मिलाकर स्वास्थ्य और ऊर्जा: कोकोओ निब्स लोहे, कैल्शियम, एंटीऑक्सिडेंट्स और फाइबर का एक बड़ा स्रोत हैं, और वे कैलोरी में बहुत कम हैं। छोटे निब्स में विभिन्न प्रकार के बायोएक्टिव यौगिकों और सूक्ष्म पोषक तत्व भी होते हैं। यही कारण है कि उन्हें एक सुपरफूड कहा जाता है और एक स्वस्थ आहार का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं।

कोकाओ निब्स कैसे लें

कोको नाइब्स और पाउडर अकेले खाया जा सकता है, या भोजन के साथ। सामान्य स्वस्थ भोजन जोड़ी में दलिया, चिकनी और acai कटोरे, granola और अधिक शामिल हैं।

आप कोकोओ निब्स के साथ भी पका सकते हैं, उन्हें बेक्ड माल और अन्य व्यंजनों में जोड़ सकते हैं। एक बार जब आप अपने स्वाद के लिए उपयोग करते हैं, तो आप उन्हें स्वादिष्ट व्यंजनों में जोड़ने के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।

कोको निब्स साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

कोकोओ निब्स में कैफीन होता है, जो एक उत्तेजक होता है। कैफीन के दुष्प्रभावों में घबराहट, बेचैनी, पेट की जलन, हृदय गति और श्वसन में वृद्धि हो सकती है और नींद विकारों के विकास में योगदान हो सकता है। इसके साथ ही, कोको नाइब्स की कैफीन सामग्री अपेक्षाकृत कम है।

कैफीन से प्रेरित संभावित साइड इफेक्ट्स से परे, कोको निब्स शायद ही कभी समस्याएं पैदा करता है। एलर्जी प्रतिक्रियाएं हमेशा संभव होती हैं, लेकिन दुर्लभ होती हैं।

एक अच्छा कोकोओ निब्स उत्पाद में क्या देखना है

अच्छा कोकोओ निब्स कई कारकों का संयोजन होता है: बीन विविधता, प्रसंस्करण और मूल्य। बीन किस्म के लिए, उच्चतम गुणवत्ता को आमतौर पर क्रियोलो कोको बीन या हेरिलूम कोको माना जाता है।

Criollo और Heirloom स्वाद कम कड़वा और अधिक सुगंधित के रूप में वर्णित है, और अक्सर लक्जरी चॉकलेट में प्रयोग किया जाता है, के अनुसार चॉकलेट सोसायटी। त्रिनिटारियो बीन्स गुणवत्ता में समान हैं, लेकिन सबसे सामान्य कोकोओ किस्म फोस्टरस्टर है।

प्रसंस्करण के लिए, सबसे अच्छा cacao nibs कम से कम संसाधित कर रहे हैं। वे कम तापमान पर सूखे पोषक तत्वों को संरक्षित रखने के लिए सूख जाते हैं। सबसे अच्छा कोकोओ निब कम से कम संसाधित गुणवत्ता वाले बीन्स के साथ एक किफायती मूल्य पर बने होते हैं।

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ऑस्टिन मीडोज़

द्वारा लिखित ऑस्टिन मीडोज़

ऑस्टिन मीडोज एक स्वतंत्र लेखक और परामर्शदाता हैं जो स्वास्थ्य और कल्याण विषयों में विशेषज्ञता रखते हैं। प्राकृतिक स्वास्थ्य उद्योग में 7 वर्षों के अनुभव लिखने के साथ, ऑस्टिन अपने पाठकों को सटीक, संक्षिप्त और शोध आधारित जानकारी प्रदान करने का प्रयास करता है। आप उसके साथ जुड़ सकते हैं लिंक्डइन.