बेस्ट मधुमक्खी पराग की खुराक 2018 - शीर्ष 10 ब्रांडों के लिए रैंकिंग

मधुमक्खी पराग क्या है?

मधुमक्खी पराग सक्रिय beehives से इकट्ठा किया जाता है। अपने छिद्र निर्माण प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, मधुमक्खी फूल पौधों से पराग एकत्र करते हैं, इसे अमृत या लार के साथ मिलाते हैं, और इसे अपने पिछड़े पैरों पर स्टोर करते हैं। फिर वे छिद्र पर लौटते हैं और पराग को हनीकोम्ब की कोशिकाओं में पैक करते हैं, जहां इसका उपयोग हाइव निर्माण और युवा मधुमक्खियों के लिए प्रोटीन स्रोत के रूप में किया जाता है।

मधुमक्खी पराग विभिन्न पोषक तत्वों, विटामिन, खनिज, प्रोटीन और एमिनो एसिड की अविश्वसनीय मात्रा से भरा हुआ है। इस प्रकार, यह अक्सर पूरक और स्वास्थ्य खाद्य पदार्थों में प्रयोग किया जाता है।

पराग कई तरीकों से एकत्र किया जाता है। कुछ स्थितियों में, मधुमक्खियों अपने छिद्रों में "पराग जाल" जोड़ देंगे, जो मधुमक्खियों से कुछ पराग एकत्र करते हैं क्योंकि वे छिद्र में प्रवेश करते हैं।

मधुमक्खी पराग कई अलग-अलग आकार, आकार और रंग ले सकते हैं। विशेषताओं पराग के स्रोत (जिस संयंत्र से इसे एकत्र किया गया था) के स्रोत के आधार पर अलग-अलग होंगे। उज्ज्वल पीले से भूरे रंग तक काले रंग के रंग संभव हैं, और पराग "अनाज" का आकार भी भिन्न होता है।

चूंकि इसमें सूक्ष्म पोषक तत्व, विटामिन, खनिजों और फायदेमंद रासायनिक यौगिकों की समृद्ध एकाग्रता है, मधुमक्खी पराग अक्सर मनुष्यों द्वारा खाया जाता है और कुछ हो सकता है उपचारात्मक अनुप्रयोगों। यह अपने अनप्रचारित रूप में बड़े जारों में, या अधिक सुविधाजनक कैप्सूल में उपलब्ध है। पराग अपने आप पर बेचा जाता है, या मधुमक्खी प्रोपोलिस, शाही जेली और कभी-कभी शहद के साथ मिलाया जाता है - जिनमें से सभी मधुमक्खी उत्पाद होते हैं।

मधुमक्खी पराग का उपयोग और लाभ

मधुमक्खी पराग पौष्टिक रूप से समृद्ध है और कुछ लाभ हो सकते हैं। कुछ दावों को खत्म कर दिया गया है, लेकिन दस्तावेज नैदानिक ​​विज्ञान ने कुछ संभावित मधुमक्खी पराग लाभों की पहचान की है:

  • पोषण का महत्व: सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, मधुमक्खी पराग लाभकारी पोषक तत्वों से भरा हुआ है। इसमें कुछ 250 + पदार्थ होते हैं, जिनमें लिपिड्स, विटामिन, खनिज, फ्लैवोनोइड्स, एमिनो एसिड और अधिक शामिल हैं। पशु अध्ययन जैव रासायनिक रक्त प्रोफाइल में महत्वपूर्ण सुधार और परीक्षण विषयों में पोषक तत्वों में वृद्धि हुई है। प्रारंभिक सबूत बताते हैं कि मधुमक्खी पराग में पोषक तत्व बहुत जैव उपलब्ध होना चाहिए और पाचन तंत्र द्वारा आसानी से अवशोषित होना चाहिए, हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है।
  • सूजन: प्रारंभिक पशु अध्ययन दिखाया है कि शहद मधुमक्खी पराग है विरोधी भड़काऊ गुण। पुष्टि करने के लिए मानव परीक्षण की आवश्यकता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट: मधुमक्खी पराग कर सकते हैं एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, संभवतः एंजाइमेटिक हाइड्रोलिसेट्स की इसकी एकाग्रता के कारण। शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि मधुमक्खी पराग ने किण्वित खाद्य पदार्थों में प्रदर्शित लोगों को समान एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव दिखाए। अधिक शोध की जरूरत है।
  • रोग प्रतिरोधक शक्ति: मधुमक्खी पराग प्राकृतिक है एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबायल गुण, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। यह कुछ बीमारियों के खिलाफ विशेष रूप से प्रभावी लगता है, लेकिन दूसरों के खिलाफ अप्रभावी है। अधिक शोध की जरूरत है।
  • एलर्जी: मधुमक्खी पराग शरीर में मास्ट कोशिकाओं के सक्रियण को रोकने में मदद कर सकता है, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं का एक प्रमुख हिस्सा हैं। एक जापानी अध्ययन में पाया गया कि मधुमक्खी पराग का वास्तव में मास्ट सेल सक्रियण पर असर पड़ा है, जिसके कारण एक विरोधी एलर्जी कार्रवाई.
  • अन्य उपयोग: अन्य अध्ययनों में कैंसर विकिरण चिकित्सा से बढ़े प्रोस्टेट, पीएमएस, या लक्षण वाले मरीजों के लिए मधुमक्खी पराग में संभावित लाभ पाए गए हैं। परिणाम अनिश्चित थे, लेकिन आशाजनक थे।

मधुमक्खी पराग लेने के लिए कैसे

मधुमक्खी पराग कुछ रूपों में आता है - एक थोक कंटेनर में, या कैप्सूल में सादा और अनप्रचारित।

आधिकारिक तौर पर अनुशंसित मधुमक्खी पराग खुराक नहीं है क्योंकि यह एक अप्रत्याशित उपचार है।

अधिकांश लोग प्रति दिन एक चम्मच ¼ के साथ शुरू होते हैं, या कम, और धीरे-धीरे 1 tsp तक बड़ी मात्रा में बड़ी मात्रा में अपना काम करते हैं। ये अधिकांश निर्माता सिफारिशों के अनुरूप हैं।

कैप्सूल या गोलियों के लिए, उत्पाद पैकेजिंग पर खुराक निर्देशों का पालन करें। साथ ही, सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कम खुराक से शुरू करना और काम करना सुनिश्चित करें।

मधुमक्खी पराग साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

मधुमक्खी पराग आमतौर पर साइड इफेक्ट्स का कारण नहीं बनता है, जब तक कि एलर्जी प्रतिक्रिया ट्रिगर न हो जाए। शहद, पराग, या मधुमक्खी के डंक के लिए एलर्जी वाले लोगों को मधुमक्खी पराग का उपयोग नहीं करना चाहिए। चूंकि मधुमक्खी पराग कई अलग-अलग पौधों से एकत्र किया जाता है, इसलिए उन एलर्जी से विशिष्ट पौधों की प्रजातियों के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया का खतरा बढ़ जाता है।

बीई पराग को 1 वर्ष के तहत शिशुओं को नहीं दिया जाना चाहिए। मधुमक्खी पराग, शहद और अन्य मधुमक्खी उत्पादों कर सकते हैं सी botulinum spores शामिल हैं, जो युवा शिशुओं के लिए खतरनाक हो सकता है। मधुमक्खी पराग की सुरक्षा पर शोध की कमी के कारण गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आपके पास कोई गंभीर चिकित्सीय स्थितियां हैं, तो मधुमक्खी पराग का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांचें। यह यकृत विकार, एलर्जी संबंधी अस्थमा, या जिगर की बीमारी वाले लोगों के लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है। आपको अपने डॉक्टर से जो भी दवाएं ले रही हैं, और संभावित बातचीत के बारे में भी बात करनी चाहिए।

एक अच्छा मधुमक्खी पराग अनुपूरक में क्या देखना है

एक शीर्ष मधुमक्खी पराग पूरक एक विश्वसनीय कंपनी द्वारा किया जाना चाहिए। इसमें कम या कोई fillers या additives होना चाहिए और जितना संभव हो सके कम से कम संसाधित किया जाना चाहिए।

सबसे शुद्ध, सरल उत्पाद प्राप्त करने के लिए, हम आमतौर पर गोली फार्म के बजाय थोक पैकेज में मधुमक्खी पराग को अपने कच्चे रूप में खरीदने की सलाह देते हैं। इसके साथ ही, शीर्ष मधुमक्खी पराग गोलियां सुविधा प्रदान करते हैं।

अंत में, हाल के ग्राहक प्रतिक्रिया के लिए समीक्षा की जांच करें। यह भी ध्यान रखें कि मधुमक्खी पराग का रंग, उपस्थिति और स्वाद बैच से बैच में बदल जाएगा, क्योंकि यह एक प्राकृतिक, अप्रसन्न उत्पाद है। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि किस मौसम में इसे काटा गया था, और मधुमक्खियों से किस प्रकार के पौधे कटाई कर रहे थे। कुछ बदलाव सामान्य है।

शीर्ष 10 बी पराग उत्पाद की तुलना

सिर ऊपर, वहाँ हैंसहबद्ध लिंकइस अनुच्छेद में, यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का कटौती मिल जाती है।


1। स्टेकिच बी पराग

बेस्ट मधुमक्खी पराग की खुराक इस साल खरीदने के लिए

यह आज उपलब्ध सर्वोत्तम मधुमक्खी पराग पूरक में से एक है। यह अपने सबसे सरल रूप में शुद्ध, प्राकृतिक और अनप्रचारित मधुमक्खी पराग प्रदान करता है। इसे किसी भी तरह से सूखा, गरम या संसाधित नहीं किया गया है, इसे अपने प्राकृतिक रूप में छोड़ दिया गया है।

ऐनक

  • प्रति कंटेनर 16oz शुद्ध मधुमक्खी पराग
  • 100% शुद्ध
  • सभी प्राकृतिक और अप्रसन्न
  • नहीं additives या fillers
  • गर्म या सूखा कभी नहीं
  • बहुत अच्छी तरह से मूल्यांकन किया गया
  • सस्ती और महान मूल्य

यह कौन बनाता है?

स्टाकीच पूरक, मधुमक्खी शहद उत्पादों और कच्चे शहद का निर्माता है। वे 1925 के बाद से व्यवसाय में हैं और उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पादों के उत्पादन और उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध हैं।

नीचे पंक्ति

यह सबसे अच्छा मधुमक्खी पराग पूरक है जो पैसा खरीद सकता है। यह जितना स्वाभाविक और सरल है उतना ही है, और यह मधुमक्खी उत्पाद की दुनिया में एक भरोसेमंद नाम से बना है जिसमें उद्योग के अनुभव के 90 वर्षों से अधिक है।

Ⓘ यदि आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

2। वाईएस इको बी फॉर्म्स मधुमक्खी पराग

वाईएस-पर्यावरण के मधुमक्खी खेतों-मधुमक्खी पराग

यह एक विश्वसनीय ब्रांड से एक प्रभावी मधुमक्खी पराग पूरक है। यह अनप्रचारित है और मधुमक्खी पराग के कम नमी वाले पूरे ग्रेन्युल होते हैं।

ऐनक

  • 16oz शुद्ध मधुमक्खी पराग granules प्रति बोतल
  • एक सस्ती कीमत पर थोक में भी उपलब्ध है
  • शुद्ध, स्वस्थ और कम नमी
  • अच्छी तरह से समीक्षा
  • सस्ती

यह कौन बनाता है?

वाईएस इको बी फार्म एक पारिवारिक स्वामित्व वाली मधुमक्खी फार्म है जो जैविक शहद, मधुमक्खी पराग, शाही जेली और अन्य पूरक पैदा करता है। वे जैविक मधुमक्खी उद्योग में अग्रणी हैं और 1995 के बाद से व्यवसाय में हैं।

नीचे पंक्ति

यह एक महान मधुमक्खी पराग उत्पाद है जो सरल और शुद्ध है। यह अमेज़ॅन पर सबसे अच्छे विक्रेताओं में से एक है, और अच्छे कारण के लिए!

Ⓘ यदि आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

3। गोल्डन फ्लॉवर स्पेनिश मधुमक्खी पराग

सुनहरे फूल-स्पेनिश मधुमक्खी पराग

यह एक साधारण और शुद्ध मधुमक्खी पराग उत्पाद है जो कीटनाशक मुक्त है और मल्टीफोरल मधुमक्खी उपनिवेशों से आता है।

ऐनक

  • प्रति कंटेनर 16 ओज मधुमक्खी पराग
  • कीटनाशक मुक्त
  • Multifloral
  • सस्ती

यह कौन बनाता है?

गोल्डन फ्लॉवर एक स्वास्थ्य और कल्याण कंपनी है जो अपने सभी उत्पादों में प्रकृति की चिकित्सा शक्ति का उपयोग करने की कोशिश करती है।

नीचे पंक्ति

यह एक सरल और शुद्ध सूत्र के साथ एक शीर्ष मधुमक्खी पराग पूरक है।

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

4। पार्कर नेचुरल सुप्रीम बी पराग

पार्कर नेचुरल्स-सुप्रीम-बी-पराग

ये बाजार में सबसे अच्छी मधुमक्खी पराग गोलियां हैं। वे मधुमक्खी पराग, शाही जेली और propolis सुविधाजनक शाकाहारी जेल कैप्स में गठबंधन।

ऐनक

  • बोतल प्रति 120 कैप्सूल
  • मधुमक्खी पराग, प्रोपोलिस और शाही जेली शामिल हैं
  • सुविधाजनक मधुमक्खी पराग गोलियां
  • सभी प्राकृतिक
  • संयुक्त राज्य अमेरिका मधुमक्खियों द्वारा बनाया गया
  • पैसे वापस करने का वादा

यह कौन बनाता है?

पार्कर नैचुरल्स स्वास्थ्य की खुराक और अन्य स्वास्थ्य उत्पादों का एक छोटा सा उत्पादक है। 2014 में स्थापित, कंपनी तेजी से विस्तार कर रही है और अब 40 उत्पादों से अधिक निर्माताओं।

नीचे पंक्ति

यदि आप अच्छी मधुमक्खी पराग गोलियों की सुविधा चाहते हैं, तो यह एक बढ़िया विकल्प है। इसके अलावा, जोड़ा प्रोपोलिस और शाही जेली एक बोनस है!

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

5। प्यूरिटन का प्राइड बी पराग कॉम्प्लेक्स

Puritans-मान-मधुमक्खी पराग जटिल

ये प्रभावी मधुमक्खी पराग गोलियां हैं जिनमें प्रोपोलिस और शाही जेली भी शामिल हैं। हालांकि, उनमें कुछ बाइंडर्स / फिलर्स होते हैं।

ऐनक

  • 1000mg मधुमक्खी पराग, 10mg propolis और 10mg शाही जेली प्रति गोली
  • प्रोपोलिस और शाही जेली की बहुत छोटी खुराक
  • बोतल प्रति 100 गोलियाँ
  • कुछ बाइंडर्स / fillers शामिल हैं
  • विश्वसनीय ब्रांड
  • अच्छी समीक्षा

यह कौन बनाता है?

प्यूरिटन की गौरव स्वास्थ्य की खुराक का एक बड़े पैमाने पर निर्माता है। वे 40 से अधिक वर्षों से व्यवसाय में रहे हैं और 19 मिलियन से अधिक ग्राहकों की सेवा की है!

नीचे पंक्ति

यदि आप मधुमक्खी पराग, प्रोपोलिस और शाही जेली के साथ कैप्सूल की तलाश में हैं तो यह एक अच्छा उत्पाद है। उस ने कहा, इन्हें कुछ बाइंडर्स / फिलर्स हैं, और प्रोपोलिस और शाही जेली की मात्रा काफी छोटी है।

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

6। डरहम की बी प्रोपोलिस पराग

durhams-मधुमक्खी एक प्रकार का पौधा-पराग

यह एक अभिनव उत्पाद है जिसमें तीन लोकप्रिय मधुमक्खियों से संबंधित स्वास्थ्य उत्पादों की बड़ी मात्रा है: मधुमक्खी पराग, प्रोपोलिस और शाही जेली।

ऐनक

  • 1500mg मधुमक्खी पराग, 1000mg शाही जेली और 600mg propolis
  • सभी तीन अवयवों की संभावित खुराक
  • यूएसए मधुमक्खी से संयुक्त राज्य अमरीका उत्पाद
  • अच्छी समीक्षा

यह कौन बनाता है?

डरहम के मधुमक्खी फार्म एक प्राकृतिक मधुमक्खियों का खेत है जो 40 वर्षों से अधिक कारोबार में रहा है।

नीचे पंक्ति

प्रोपोलिस और शाही जेली की शक्तिशाली खुराक के अतिरिक्त लाभ के साथ यह एक मजबूत मधुमक्खी पराग पूरक है।

7। प्रकृति के मार्ग मधुमक्खी पराग

स्वभाव-वे-मधुमक्खी पराग

सुविधाजनक कैप्सूल रूप में यह एक साधारण मधुमक्खी पराग उत्पाद है।

ऐनक

  • प्रति कैप्सूल 580mg मधुमक्खी पराग
  • बोतल प्रति 100 कैप्सूल
  • सरल फार्मूला
  • विश्वसनीय ब्रांड

यह कौन बनाता है?

प्रकृति का रास्ता संयुक्त राज्य अमेरिका की सबसे बड़ी पूरक कंपनियों में से एक है। वे अपनी उत्पाद लाइन में गुणवत्ता और स्थिरता के लिए प्रतिबद्ध हैं।

नीचे पंक्ति

यह एक अच्छे ब्रांड से एक अच्छा उत्पाद है, लेकिन खुराक काफी कम है।

8। अब फूड्स मधुमक्खी पराग

अब-फूड्स-बी-पराग

यह पूरक उद्योग में सबसे विश्वसनीय नामों में से एक से एक साधारण मधुमक्खी पराग उत्पाद है।

ऐनक

  • प्रति सेवा 500mg मधुमक्खी पराग
  • बोतल प्रति 250 कैप्सूल
  • गैर जीएमओ
  • प्राकृतिक मधुमक्खी पराग
  • कोई चीनी, खमीर, गेहूं, मकई या अन्य आम एलर्जी नहीं

यह कौन बनाता है?

अब फूड्स बाजार पर 1,400 + उत्पादों के साथ एक विशाल पूरक और स्वास्थ्य उत्पाद निर्माता है। वे उद्योग में सबसे बड़े और सबसे भरोसेमंद नामों में से एक हैं।

नीचे पंक्ति

यह अमेरिका की सबसे भरोसेमंद पूरक कंपनियों में से एक से एक ठोस उत्पाद है। हालांकि, खुराक थोड़ा कम है।

9। प्रकृति इलाज मधुमक्खी कैप्स

प्रकृति-इलाज मधुमक्खी टोपियां

ये अच्छी मधुमक्खी पराग गोलियां हैं जो पराग, प्रोपोलिस, शाही जेली और कच्चे शहद को एक उत्पाद में जोड़ती हैं।

ऐनक

  • 1000 मिलीग्राम मधुमक्खी पराग, 400mg propolis, 200mg शाही जेली, 100mg कच्चे शहद प्रति सेवा
  • बोतल प्रति 120 कैप्सूल
  • सभी सामान्य मधुमक्खी स्वास्थ्य उत्पादों को एक में जोड़ती है
  • कुछ fillers / बाइंडर्स शामिल हैं

यह कौन बनाता है?

प्रकृति इलाज प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करने वाली एक छोटी पूरक कंपनी है।

नीचे पंक्ति

यह एक अभिनव उत्पाद है और केवल सभी 4 सामान्य स्वस्थ मधुमक्खी उत्पादों की पेशकश करने के लिए: प्रोपोलिस, पराग, कच्चे शहद और शाही जेली। हालांकि, इसमें fillers है।

10। बेस्ट नेचुरल बी पराग कॉम्प्लेक्स

सबसे भीलों-मधुमक्खी पराग जटिल

ये सबसे अच्छे मधुमक्खी पराग गोलियों में से हैं जिनमें प्रोपोलिस और शाही जेली भी शामिल है। उस ने कहा, प्रोपोलिस और शाही जेली की मात्रा काफी छोटी है।

ऐनक

  • 1000mg मधुमक्खी पराग, 10mg propolis और 10mg शाही जेली
  • प्रोपोलिस और शाही जेली खुराक काफी कम हैं
  • सस्ती
  • महान समीक्षाएँ

यह कौन बनाता है?

बेस्ट नैचुरल्स न्यू जर्सी स्थित पूरक निर्माता है जो अच्छे विनिर्माण प्रथाओं के नियमों का पालन करता है।

नीचे पंक्ति

यह एक ठोस उत्पाद है, लेकिन मधुमक्खी प्रोपोलिस और शाही जेली की खुराक किसी भी लाभ प्रदान करने के लिए बहुत कम है।

ऑस्टिन मीडोज़

द्वारा लिखित ऑस्टिन मीडोज़

ऑस्टिन मीडोज एक स्वतंत्र लेखक और परामर्शदाता हैं जो स्वास्थ्य और कल्याण विषयों में विशेषज्ञता रखते हैं। प्राकृतिक स्वास्थ्य उद्योग में 7 वर्षों के अनुभव लिखने के साथ, ऑस्टिन अपने पाठकों को सटीक, संक्षिप्त और शोध आधारित जानकारी प्रदान करने का प्रयास करता है। आप ऑस्टिन के अधिक काम पर अधिक पा सकते हैंOlympic-Creative.com, या उसके साथ कनेक्ट करेंलिंक्डइन.