सर्वश्रेष्ठ अम्ला अर्क सप्लीमेंट्स - एक्सएक्सएक्स के लिए शीर्ष 10 ब्रांड रैंक

सबसे अमला-निकालें-खुराक-ऑन-बाजार

क्या आप इस साल बाजार में सर्वश्रेष्ठ आला अर्क की खुराक की तलाश कर रहे हैं? तो यह आपके लिए सही सूची है। आप हमारे पास कूदकर अधिक जानकारी भी प्राप्त कर सकते हैंअमला अर्क गाइड.

शीर्ष 10 अम्ला एक्सट्रैक्ट की तुलना

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1। न्यूट्रगॉल्ड ऑर्गेनिक अमला

Nutrigold कार्बनिक अमला गोल्ड शाकाहारी कैप्सूल

चश्मा और हाइलाइट्स

  • 500 प्रति सर्विंग अमला की मिलीग्राम होती।
  • गैर GMO, कोशर, सोया मुक्त, लस मुक्त, मक्का से मुक्त, hypoallergenic, कोई additives या परिरक्षकों, शाकाहारी।
  • कीटनाशकों या अवशिष्ट सॉल्वैंट्स के नि: शुल्क।
  • प्रति सर्विंग 80 प्रतिशत विटामिन सी होता है।

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2। हिमालय जैव अमला / अमलाकी

हिमालय जैव अमला Amalaki

चश्मा और हाइलाइट्स

  • जैविक अमला पाउडर और caplet प्रति जैविक अमला फल के 350 मिलीग्राम की 250 मिलीग्राम शामिल हैं।
  • सभी जैविक, गैर GMO, कोई सोया, कोई डेयरी, कोई गेहूं, कोई मक्का, कोई डेयरी, कोई पशु उत्पादों, शाकाहारी के अनुकूल है।

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3। स्वांसन फुल स्पेक्ट्रम अमला फलों

स्वानसन पूर्ण स्पेक्ट्रम अमला फल

चश्मा और हाइलाइट्स

  • 1 ग्राम प्रति सर्विंग अमला फल की (1,000 मिलीग्राम)।
  • इसके अलावा माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (संयंत्र फाइबर), मैग्नीशियम स्टीयरेट, सिलिका, जिलेटिन में शामिल है।
  • निर्माता पवित्रता और शक्ति की गारंटी देता है।

4। कार्बनिक भारत अमलाकी

कार्बनिक भारत Amalaki

चश्मा और हाइलाइट्स

  • सेवन किए गए जैविक अमला फल के 500 मिलीग्राम।
  • कार्बनिक, हलाल और कोषेर प्रमाणित, शाकाहारी, शाकाहारी, लस मुक्त, जीएमओ मुक्त।

5। टेरासाउल सुपरफूड्स अमला पाउडर

Terrasoul Superfoods अमला पाउडर

चश्मा और हाइलाइट्स

  • 5g 5,000 चम्मच प्रति अमला पाउडर की (1 मिलीग्राम)। स्कूप।
  • कार्बनिक, कच्चे, निष्पक्ष व्यापार, गैर GMO, लस मुक्त, शाकाहारी, शाकाहारी।

6। अपोलो अमला कैप्सूल

अपोलो अमला कैप्सूल

चश्मा और हाइलाइट्स

  • अमला की 500 मिलीग्राम प्रति सर्विंग निकालें।
  • कीटनाशकों, भारी धातु, सभी प्राकृतिक नि: शुल्क।

7। स्वर्ग जड़ी-बूटी आमला

स्वर्ग जड़ी बूटी अमला

चश्मा और हाइलाइट्स

  • अमला की 250 मिलीग्राम कैप्सूल प्रति निकालें।
  • कार्बनिक, शाकाहारी, hypoallergenic, कोई भराव या अतिरिक्त सामग्री।

8। बिसा बॉटनिकल - आमला

Bixa वानस्पतिक - अमला

चश्मा और हाइलाइट्स

  • अमला की 200 मिलीग्राम प्रति सर्विंग निकालें।
  • गैर GMO, कोषेर, हलाल और शाकाहारी।
  • निर्माता एक मनी बैक गारंटी प्रदान करता है।

9। Solaray आमला निकालें

Solaray अमला निकालें अनुपूरक

चश्मा और हाइलाइट्स

  • अमला निकालने और सेवन किए गए विटामिन सी की 500 मिलीग्राम की 80 मिलीग्राम।
  • इसके अलावा सब्जी सेलूलोज़ कैप्सूल, सेल्यूलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट और सिलिका शामिल हैं।
  • शाकाहारी।

10। कार्बनिक आभा प्रमाणित कार्बनिक एएमएलए कैप्सूल

कार्बनिक आभा प्रमाणित जैविक आंवला कैप्सूल

चश्मा और हाइलाइट्स

  • अमला की 400 मिलीग्राम प्रति सर्विंग निकालें।
  • कार्बनिक, शाकाहारी, कच्चे, लस मुक्त, गैर GMO।

क्या अमला निकालें है (Emblica officinalis)?

इसमें कोई शक नहीं है कि "Emblica officinalis" एक कौर है नहीं है। इतने सारे वैद्यों और विशेषज्ञों की इसका आम नाम से यह कॉल करने के लिए पसंद करते हैं "करौदा।"

के अनुसार माँ जड़ी बूटी, आंवला, करौदा, भारतीय करौदा, Emblica और आँवला officinalis रूप में अच्छी तरह Emblica के लिए सभी वैकल्पिक नाम हैं।

आमतौर पर, फल और करौदा संयंत्र के बीज पोषण और पूरक आहार के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसका आम नामों में से एक पता चलता है, करौदा उत्तर और दक्षिण भारत के जंगलों में बढ़ता है। इस प्रकार, यह आयुर्वेदिक प्रणाली में एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी बन गया है।

इस पोस्ट में, हम अमला निकालने की संरचना पर गौर करते हैं, कैसे एक अच्छा अमला अर्क पूरक चुनने के बारे में बात करें, पूरक तैयार करने के विकल्पों का एक अवलोकन प्रदान करें और सर्वश्रेष्ठ अमाला निकालने की खुराक के 10 पर जाएं।

अमला का पेड़ दक्षिणपूर्व एशिया के मूल निवासी है, जहां उसका फल दैनिक आहार के लिए लोकप्रिय है। अमला का फल, जो हरे सेब के समान दिखता है, सड़क बाजारों में बिक्री के लिए आसानी से उपलब्ध है, और इसके स्वास्थ्य लाभ प्राचीन संस्कृत ग्रंथों में प्रचलित हैं (जहां इसे अमलाकी कहा जाता है) डॉ Sahelian).

दुर्भाग्य से, ताजा आंवला फल या रस तालू को काफी कड़वा हो सकता है, तो यह सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में या पूरक के रूप में सेवन किया जाता है।

चीजें एक अच्छा अमला निकालें अनुपूरक में के लिए देखो करने के लिए

पूरक के रूप में अमला निकालने लेने के लिए विभिन्न तरीकों की एक संख्या हैं। सूखे फल या पाउडर smoothies या व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता। अमला निकालने भी एक तरल मिलावट के रूप में और टैबलेट, कैप्सूल और caplet रूप में उपलब्ध है।

ताजा आंवला फल या रस भी, एक स्वास्थ्य पूरक के रूप में लिया जा सकता है, हालांकि सबसे अधिक व्यक्तियों कड़वा, कसैला स्वाद की वजह से अपने आप ही इसे खाने के बजाय का रस या एक नुस्खा में जोड़ने के लिए पसंद करते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है जब एक अमला निकालने के पूरक चुनने के लिए ध्यान देने की पवित्रता है। आप की खुराक है कि फिलर्स, कृत्रिम सामग्री या संरक्षक को दूर करना चाहते हैं (एक उच्च एस्कॉर्बिक एसिड सामग्री के कारण, अमला एक आत्म संरक्षण एजेंट है और कोई संरक्षक की जरूरत किया जाना चाहिए)।

कोई जाना जाता है जंगली काटा और व्यावसायिक रूप से वृद्धि हुई अमला के बीच का अंतर है, लेकिन एक पूरक है कि कोई कीटनाशक या herbicides शामिल की तलाश करें।

अमला निकालें लो कैसे

तारीख, अमला निकालने के साथ आयोजित नैदानिक ​​अध्ययन की छोटी संख्या की वजह से करने के लिए, खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने अभी तक कोई औपचारिक खुराक सिफारिशों जारी नहीं किया।

सबसे अच्छा अभ्यास निर्माता की खुराक निर्देशों का पालन करने, सावधानी के पक्ष में स्खलित जब तक आप देखते हैं कि कैसे अपने शरीर प्रतिक्रिया है। यह हमेशा एक अच्छा विचार जब अमला लेना शुरू मार्गदर्शन के लिए अपने परिवार के डॉक्टर या प्राकृतिक चिकित्सक पूछने के लिए, खासकर यदि आप कोई दवा ले रहे हैं एक चल रही स्वास्थ्य की स्थिति का प्रबंधन करने के लिए है।

ध्यान दें: यदि आप वर्तमान गर्भवती या स्तनपान कर रहे हैं, अमला अपने दैनिक स्वास्थ्य आहार निकालने जोड़ने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। तथापि, WebMD राज्यों कि यह अमला एक खाद्य स्रोत के रूप में खाने के लिए ठीक होना चाहिए। WebMD भी ले जा अमला दो सप्ताह निकालने सर्जरी से पहले, और समय सावधान रहने की अगर आप रक्त, मधुमेह प्रबंधन या जिगर समारोह thinning के लिए कोई दवा पर हैं बंद करने के लिए सलाह देते हैं।