महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ प्री-कसरत की खुराक - शीर्ष 10 ब्रांड रैंकिंग

क्या-is--best-पूर्व कसरत पूरक-लिए-महिलाओं के लिए खरीदते हैं

महिलाओं के लिए शीर्ष 10 प्री-वर्कआउट्स के आगे कूदो

महिलाओं के लिए सबसे अच्छा पूर्व कसरत नीचे संकुचन अपने दम पर पूरा करने के लिए थोड़ा मुश्किल हो सकता है। इसे फिट और स्वस्थ होने के लिए आता है, पुरुषों और महिलाओं के बीच थोड़ा अंतर है। अधिकांश लोगों को स्वस्थ होने और अच्छे लग रहे करने की इच्छा है, लेकिन कई लोगों को बस एक वास्तविकता की इच्छा है कि बनाने के लिए संसाधनों, ज्ञान, और प्रेरणा की कमी है।

दोनों पुरुषों और महिलाओं को स्वस्थ रहने के लिए एक ही मूल बातें करने के लिए की जरूरत है: पानी का खूब सेवन, पर्याप्त आराम मिलता है, अच्छा खाना, और नियमित रूप से व्यायाम करें। अधिकांश अभ्यास दोनों लिंगों के लिए फिट हैं, और शरीर के किसी भी प्रकार का लाभ उठा सकते हैं। अंतर हमारे शरीर सबसे पोषक तत्वों की जरूरत की किस प्रकार में निहित है, और कैसे हम अपने सिस्टम को उन पोषक तत्वों उद्धार।

यह कोई रहस्य नहीं है कि पुरुषों और महिलाओं में काफी अलग-अलग शरीर संरचनाएं, शारीरिक शक्तियां और कमजोरियां, आहार की ज़रूरतें आदि हैं।

इस वजह से, महिलाओं को अक्सर बहुत अलग आहार और पुरुषों की तुलना में पूरकता वाला है। कई फिटनेस की खुराक है कि पुरुष महिलाओं को लाभ के लिए अच्छी तरह से काम नहीं कर सकते, और इसके विपरीत - और यह अब तक "पुरुषों की दैनिक विटामिन" बनाम अपने स्थानीय किराना में "महिलाओं के दैनिक विटामिन" अनुभाग से परे चला जाता है।

के अधिकार में गोता और महिलाओं की पूर्व कसरत की खुराक पर विशेष ध्यान देने के साथ महिलाओं के लिए पुरुषों के लिए पूरक आहार के बीच मतभेद और पूरक आहार, का पता लगाएं।

पूर्व कसरत की खुराक क्या हैं?

जैसा कि नाम से पता चलता है, पूर्व-कसरत की खुराक आपकी कसरत से पहले ली जाती है। इन खुराक का उद्देश्य अस्थायी रूप से अपनी ऊर्जा और धीरज बढ़ाने के लिए, एक अधिक तीव्र और प्रभावी कसरत के लिए अनुमति देता है। कुछ उत्पाद मांसपेशियों में थकान और पीड़ा को कम करने या देरी करने में भी मदद करते हैं, जिससे आपको थकावट में आने से पहले व्यायाम करने की इजाजत मिल जाती है।

सामग्री के विभिन्न प्रकार पूर्व कसरत की खुराक में पाया

विभिन्न अवयवों अलग अलग तरीकों से काम करते हैं, और विभिन्न लाभ प्रदान करते हैं:

  • पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन और कार्बोस
  • शक्ति बूस्टर जैसे क्रिएटिन और बीटा-अलैनिन
  • ऊर्जा बूस्टर जैसे कैफीन और ब्रंचयुक्त चेन अमीनो एसिड (बीसीएए)
  • पम्प बूस्टर आर्गिनिन और सीट्रूलाइन की तरह

इनमें से अधिक खुराक और सामग्री लोकप्रिय पूर्व-कसरत मिश्रणों में मिल सकती है। आप अधिक विशिष्ट आवश्यकताओं को लक्षित करने के लिए व्यक्तिगत सामग्री भी खोज सकते हैं। अपने चिकित्सक और / या निजी ट्रेनर से बात करने का यह एक अच्छा विचार है यदि आप अपने पूरक पूरक बनाने की योजना बना रहे हैं

पुरुषों के लिए प्री-वर्कआउट्स विमेन प्री-वर्कआउट फॉर विमेन

दूसरों विशेष रूप से एक या दूसरे के उद्देश्य से कर रहे हैं, जबकि कई पूर्व कसरत supps, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ठीक काम करेगा। अधिकांश भाग के लिए, आप ले जाना चाहिए की आपूर्ति करता है तुम क्या कर रहे व्यायाम के प्रकार, साथ ही आपके शरीर के प्रकार, फिटनेस के स्तर, और आहार के लिए नीचे आते हैं।

ज्यादातर महिलाओं को वृद्धि की मांसपेशियों की तुलना में एक दुबला, स्वस्थ शरीर और अधिक चाहते हैं। इस वजह से, ज्यादातर महिलाओं को सबसे अधिक पुरुषों वजन बेंच के लिए सीधे जाना है, जबकि अधिक कार्डियो / धीरज अभ्यास के लिए चुनते हैं। यह आम तौर पर, यह कैसे काम करता है, हालांकि, है कई विशेषज्ञों का सुझाव है कि महिलाओं को नहीं कसरत किसी भी अलग पुरुषों की तुलना करना चाहिए। एक स्वस्थ आहार और उचित पूरकता के साथ युग्मित कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास का उचित मिश्रण, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सफलता के लिए असली कुंजी है।

आप कर रही पर योजना व्यायाम किस प्रकार पर निर्भर करता है, आप अलग तरह के पूरक के लिए चाहता हूँ। आदि, तैराकी, दौड़ की तरह धीरज अभ्यास के लिए आप ऊर्जा बूस्टर, प्रोटीन, धीमी गति से पचा carbs, और वसा बर्नर ले जाना चाहता हूँ। शक्ति प्रशिक्षण, प्रोटीन सहित आपूर्ति करता है, शक्ति बूस्टर, और पंप बूस्टर के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।

महिलाओं को महिलाओं द्वारा सेवन नहीं करना चाहिए कि पुरुषों की पूर्व कसरत की खुराक में सामग्री की एक संख्या को ध्यान में रखना करने के लिए यह महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, Maca रूट और अन्य टेस्टोस्टेरोन बूस्टर कभी-कभी महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकता है (जैसा कि आप के बीच के रिश्ते के बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं टेस्टोस्टेरोन और महिलाओं की शक्ति प्रशिक्षण यहां)। महिलाओं के लिए पूर्व कसरत की खुराक आम तौर पर इन समस्या सामग्री से बचने के लिए, लेकिन आप लेने के लिए तय की खुराक पर पढ़ने के लिए सुनिश्चित हो।

महिलाओं की पूर्व कसरत की खुराक के प्रकार

अधिकांश पूर्व कसरत उत्पादों को अपने पोषक तत्वों के संतुलन और प्रदर्शन को अधिकतम मदद करने के लिए, लोकप्रिय सामग्री का एक मिश्रण होते हैं। मिश्रणों के कई अलग अलग प्रकार के होते हैं:

  • सभी में एक पूरक मिश्रणों कई तत्व है और आम तौर पर सबसे शक्तिशाली प्रभाव प्रदान करते हैं। कुछ लोगों को सभी में एक मिश्रणों के साथ मुश्किल हो सकता है जो कुछ सामग्री, से बचने के लिए चाहते हो सकता है, हालांकि ये मिश्रणों, सबसे फिटनेस के प्रति उत्साही के लिए अच्छा विकल्प हैं। महिलाओं को पूरक विशेष रूप से महिलाओं के लिए बने मिश्रणों बाहर लेनी चाहिए, ताकि इसके अलावा, सबसे सभी में एक के पुरुषों में मुख्य रूप से करने के उद्देश्य से कर रहे हैं कि ध्यान रखना।
  • मुक्त उत्तेजक मिश्रणों कैफीन की तरह उत्तेजक के उपयोग के बिना, सबसे कुशल परिणाम देने के लिए करना है। कुछ लोगों को उत्तेजक को प्रतिकूल प्रतिक्रिया है, या सिर्फ उन का उपयोग नहीं करने के लिए एक निजी पसंद है। ये stim मुक्त मिश्रणों कई लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
  • पम्प पर आधारित "पंप" पर ध्यान केंद्रित करता है
  • मुक्त Creatine क्रिएटिन (एक बहुत लोकप्रिय प्री-कसरत पूरक) के उपयोग के बिना, अच्छी तरह गोल परिणाम देने पर ध्यान केंद्रित करता है क्रिएटिन कुछ महिलाओं में सूजन पैदा कर सकता है इस घटक की सूजन क्षमता के कारण बहुत से महिलाएं पूर्व-कसरत क्रिएटिन-मुक्त हो जाएंगी।

सामग्री पूर्व-कसरत उत्पाद में मिली

विभिन्न अवयवों अलग अलग तरीकों से काम करते हैं, और विभिन्न लाभ प्रदान करते हैं:

  • पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन और carbs आपके शरीर के प्राकृतिक ऊर्जा दे, और स्वस्थ है और अपनी मांसपेशियों को मजबूत रखने के लिए मदद करने में मदद।
  • शक्ति बूस्टर creatine और बीटा alanine मदद की तरह भारी लिफ्टों के लिए अनुमति देता है, शक्ति में अपनी मांसपेशियों को एक अस्थायी बढ़ावा दे।
  • ऊर्जा बूस्टर कैफीन और branched श्रृंखला एमिनो एसिड की तरह (BCAA है) तंत्रिका प्रणाली को उत्तेजित और अब workouts के लिए अनुमति देता है, मस्तिष्क की गतिविधियों को बढ़ाने के लिए।
  • पम्प बूस्टर arginine और citrulline की तरह मांसपेशियों की वृद्धि और वसूली में सहायता के दौरान और अपनी कसरत के बाद दोनों अपनी मांसपेशियों को और अधिक रक्त और पोषक तत्वों देने में मदद।
  • चर्बी जलाने वाला "भंडारण" से वसा को जारी करते हुए रास्पबेरी कीटोन्स और शिमला मिर्च मदद की तरह यह अपनी कसरत के लिए ऊर्जा के रूप में इस्तेमाल किया जा करने के लिए अनुमति देता है, अपने चयापचय बढ़ाने के लिए।
  • ब्रेन बूस्टर टाइरोसीन और कोलीन वृद्धि मस्तिष्क की गतिविधियों, हाथ में काम पर अपना ध्यान केंद्रित sharpening और कसरत कार्यकुशलता बढ़ाने की तरह।

इन पूरक और सामग्री के सबसे लोकप्रिय पूर्व कसरत मिश्रणों में पाया जा सकता है। तुम भी अधिक विशिष्ट जरूरतों को लक्षित करने के लिए अलग-अलग सामग्री के बाहर की तलाश कर सकते हैं। यह आप अपने खुद के पूरक मिश्रण बनाने के लिए योजना है, तो अपने चिकित्सक और / या व्यक्तिगत ट्रेनर से बात करने के लिए एक अच्छा विचार है।

कैसे कर सकते हैं महिलाओं को लाभ पूर्व कसरत की खुराक से?

महिलाओं को उसी प्रकार से पूर्व-कसरत की खुराक लेने से लाभ होता है। पूर्व-कसरत की खुराक आपके व्यायाम के दौरान ऊर्जा और धीरज में एक अस्थायी वृद्धि प्रदान करने में सहायता कर सकती है।

असल में, प्री-कसरत लेने से आपकी कसरत क्षमता में वृद्धि करने में मदद मिल सकती है, जिससे आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को तेजी से पहुंच सकते हैं।

कैसे पूर्व कसरत खुराक लेने के लिए

यह रखरखाव की खुराक के लिए आता है, समय सब कुछ है। चूंकि पूर्व-कसरत की खुराक आपकी कसरत के दौरान सबसे अच्छा अल्पावधि प्रदर्शन देने के लिए डिज़ाइन की जाती है, इसलिए जब आप उन्हें लेते हैं तब का समय महत्वपूर्ण होता है। उन्हें जल्द ही ले जाओ, और आपको अधिक लाभ मिलेगा; बहुत देर हो चुकी है, और प्रभाव आपके कसरत के माध्यम से आधे रास्ते तक नहीं पहुंचेंगे।

यदि आप पूर्व-कसरत उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, तो आप आसानी से कर सकते हैं उत्पाद पैकेज पर खुराक और समय के लिए दिए गए निर्देशों का पालन करें। आप व्यक्ति की खुराक के साथ काम कर रहे हैं, यहाँ कुछ बुनियादी दिशा निर्देश हैं:

  • उत्तेजक और ऊर्जा बूस्टर्स कैफीन और हरी चाय निकालने की तरह काम करने से पहले 60-मिनट के बारे में लिया जाना चाहिए। यह आप अच्छी तरह से करते हैं, और अपने शरीर को अपनी कसरत के दौरान आप नस जरूरत नहीं है तो आंशिक रूप से कैफीन पर कार्रवाई करने के लिए पर्याप्त समय देने की जरूरत को बढ़ावा देना होगा।
  • शरीर ईंधन भरने आदि मट्ठा प्रोटीन, क्रिएटिन, बीटा alanine, BCAA है, जैसे तत्व अपनी कसरत से पहले 15-30 मिनट लिया जाना चाहिए। यह आपके शरीर को अवशोषित और अपनी कसरत के ईंधन के लिए इन की खुराक का उपयोग करने के लिए शुरू करने के लिए अभी पर्याप्त समय देना होगा।
  • स्वस्थ पूरे खाद्य पदार्थ अपनी कसरत से पहले 60-90 मिनट सेवन किया जाना चाहिए। भूरे रंग के चावल और जई तरह carbs धीमी गति से पचा रहे हैं के रूप में मांस और पागल की तरह उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ, अच्छे विकल्प हैं।

के लिए जाओ: शीर्ष 10 शेखर बोतलें और Mixers

कैसे एक अच्छा पूर्व कसरत करने के लिए चुनें

यह बाजार पर महिलाओं के लिए सबसे अच्छा पूर्व कसरत चुनने की बात आती है, जब विकल्पों की कोई कमी नहीं है। कई अलग अलग प्रकार और मिश्रणों की पेशकश की ज्यादातर कंपनियों के साथ प्रतिस्पर्धा के उत्पादों, विनिर्माण कंपनियों की एक बड़ी संख्या में हैं।

कैसे एक सभी विकल्पों के माध्यम से उतारा और सही उत्पाद का चयन करता है? यहाँ विभिन्न उत्पादों की तुलना करते समय का ध्यान रखना करने के लिए कुछ चीजें हैं:

  • यह कौन बनाता है? थोड़ी देर बाद आप फिटनेस सप्लीमेंट दुनिया के प्रमुख खिलाड़ियों से परिचित हो जाएंगे। सम्मानित ब्रांड नामों से उत्पादों की तलाश करें - जिन कंपनियों के पास गुणवत्ता वाले उत्पाद बनाने का ट्रैक रिकॉर्ड है।
  • यह क्या है? जाहिर है, किसी भी उत्पाद में सामग्री की सूची के माध्यम से पढ़ना महत्वपूर्ण है। यह देखने के लिए जांचें कि क्या उत्पाद ए आपके पास क्या जरूरत है और बी क्या है इसमें बहुत अधिक अनावश्यक अवयव नहीं हैं, जैसे अतिरिक्त मिठास
  • कितना यह सेवारत प्रति खर्च करता है? एक पूरक का चयन करते समय लागत की संभावना ज्यादातर लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण कारक होगी। लागत की तुलना, के आधार पर तुलना करें प्रति सेवारत लागत और न सिर्फ उत्पाद की कीमत पर।
  • यह कैसे की तरह अन्य की क्या ज़रूरत है? एक उत्पाद अपने पैसे के लायक है अगर यह बताने के लिए एक अच्छा तरीका अन्य लोगों को उत्पाद की दर कैसे बाहर की जाँच कर रहा है। तुम्हें पता है, दोस्तों से पूछ समीक्षा पढ़ने, और अपने खुद के अनुसंधान कर रही द्वारा यह कर सकते हैं। इसके अलावा, शीर्ष विक्रेता हैं कि उत्पादों को अच्छी तरह दर्जा दिया है और हमेशा के लिए एक अच्छा संकेत है, जो ग्राहकों को दोहराने, के पास बहुत हो जाते हैं।

संबंधित: महिलाओं के लिए सबसे अच्छा प्रोटीन पाउडर क्या है?

यह महिलाओं के लिए शीर्ष 10 प्री-कसरत की खुराक की हमारी आधिकारिक सूची है.

महिलाओं के लिए शीर्ष 10 पूर्व-कसरत उत्पाद

सिर ऊपर, वहाँ हैंसहबद्ध लिंकइस अनुच्छेद में, यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का कटौती मिल जाती है।


1। पारदर्शी लैब्स प्रीसियर लीन पूर्व-कसरत
पारदर्शी-प्रयोगशालाओं-PreSeries-lean-पूर्व कसरत

यह उत्पाद फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया गया था ताकि उपयोगकर्ता दुबला, मजबूत शरीर बनाने में मदद करें, जिन्हें उन्होंने हमेशा सपना देखा है। प्रीसीरीज़ लीन आपको बिना किसी बोरि़ड किए, अपने वर्कआउट्स का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सब कुछ प्रदान करता है - इस उत्पाद को ज्यादातर महिलाओं के लिए सही विकल्प बनाते हुए

मुख्य विशेषताएं:

  • धन की शानदार उपयोगिता
  • ऊर्जा के लिए शक्तिशाली पूर्व कसरत सूत्र
  • 100% सूत्र पारदर्शिता - हर खुराक राशि स्पष्ट रूप से सूचीबद्ध है
  • कोई उत्तेजक नहीं - कोई घबराहट
  • सिट्रललाइन और बीटा अलैनिन शामिल है
  • कोई भोजन रंजक, अनावश्यक fillers, या हानिकारक additives
  • सभी प्राकृतिक सामग्री के साथ मीठा

कमियां:

  • ब्लू रास्पबेरी स्वाद में ही उपलब्ध है

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 6000 मिलीग्राम Citrulline Malate
  • BCAA 2: 1: 1 - ब्रंचयुक्त-चेन अमीनो एसिड लेसिन (एक्सएक्सएक्सएक्स एमजी), आइसोल्यूसीन (एक्सएक्सएक्सएक्स एमजी) और वेलिन (एक्सएक्सएक्सएक्स एमजी) का मिश्रण।
  • 1500 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 1000 मिलीग्राम Betaine एचसीआई
  • 600 मिलीग्राम Tyrosine
  • 360 मिलीग्राम एल Theanine
  • 180 कैफीन निर्जल मिलीग्राम

यह कौन बनाता है: पारदर्शी लैब्स अपने ग्राहकों को सफल होने में मदद के लिए एक जुनून के साथ एक अभिनव और पेशेवर खेल पोषण कंपनी है। अपने व्यापार मॉडल सरल है: उत्पादों को खुद के लिए बोलते हैं। पारदर्शी लैब्स से हर उत्पाद का एक पूर्ण पारदर्शिता की गारंटी के साथ आता है - हर घटक अर्थ और खुराक लेबल पर स्पष्ट रूप से सूचीबद्ध है। ईमानदारी: गलत सूचना, झूठे विज्ञापन, और अप्रमाणित दावे के साथ भरा एक उद्योग में, पारदर्शी लैब्स सबसे पूरक कंपनियों की कमी है कि एक घटक प्रदान करके एक फर्क करने के लिए करना है।

नीचे पंक्ति: पारदर्शी लैब्स प्रीसीरीज़ प्री-कसरत ऊर्जा को वितरित करने के लिए शक्तिशाली सामग्री के खुराक का उपयोग करता है। पारदर्शी लैब्स अपने उत्पादों के बारे में कोई असाधारण दावा नहीं करता है, बल्कि इसके बजाय, वे अपने सूत्रों को खुद के लिए कहते हैं। कई प्रतिस्पर्धी उत्पादों के मुकाबले, प्रीसीरीज लीन के साथ आपको पता चल जाएगा कि आपको हर खुराक में क्या मिल रहा है। यदि आप अपने वर्कआउट्स के लिए एक अच्छी तरह से, प्रभावी, और सस्ती बढ़ावा की तलाश कर रहे हैं, तो प्री-सिरीज़ आज एक कोशिश झुकाएं!

पूर्ण टूटना:PreSeries दुबला पूर्व कसरत

जांच में कूपन कोड "top10supps" का उपयोग 10% बचाओ!

Ⓘ यदि आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
पारदर्शी-लैब्स-विक्रेता के लोगो

2। 4 गेज पूर्व-कसरत

4 गेज-पूर्व कसरत-पूरक

4 गेज प्री-कसरत पूरक की एक अच्छी पसंद है; यह ऊर्जा में स्वच्छ वृद्धि प्रदान करता है - आप जिम में अपने खेल को ऊपर उठाने में मदद कर रहे हैं

यह बाजार पर एक 100% प्राकृतिक पूर्व-कसरत है जिसमें किसी भी कृत्रिम मिठास, स्वाद या स्टीविया शामिल नहीं हैं। कैफीन के एक समझदार, प्रभावी खुराक के साथ; 4 गेज अपने सिर को उड़ाने के बिना स्थिर ऊर्जा को बढ़ाता है - या जेटर और क्रैश होने के कारण।

मुख्य विशेषताएं:

  • स्वच्छ ऊर्जा को बढ़ा देता है - पूर्व प्री-वर्कआउट्स की तुलना में कम कैफीन, तो एक्सएएनएनएक्सएक्स गेज अपने सिर को नहीं उड़ाएगा!
  • अपने कसरत में आगे बढ़ो 4 गेज एक ऊर्जा को बढ़ावा देता है
  • कोई कृत्रिम मिठास या जायके नहीं - किसी भी सिंथेटिक और हानिकारक additives के बिना, 100% प्राकृतिक सामग्री।
  • कम उष्मांक - एक्सएएनएनएक्सएक्स गेज आपकी कमरलाइन में केवल एक से अधिक 4kcal प्रति सेवारत नहीं करेगा।
  • कोई दुष्प्रभाव नहीं - चिंता करने की कोई परेशानी या ऊर्जा क्रैश नहीं है

कमियां

  • प्रीमियम मूल्य - कुछ के समान, आपको बाज़ार में सर्वश्रेष्ठ उत्पाद प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा।
  • केवल एक स्वाद में आता है - फलों का विस्फोट
  • केवल अपनी वेबसाइट से खरीदने के लिए उपलब्ध

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 6,000 मिलीग्राम Citrulline Malate
  • Creatine Monohydrate
  • Acetyl-एल Carnitine
  • लाल बीट्रोट निकालें
  • नारियल वाटर पाउडर
  • स्मार्ट कैफीन कॉम्बो - तालमेल में कैफीन और एल-थेनाइन का काम
  • Rhodiola rosea

यह कौन बनाता है:

4 गेज रोअर एम्बिशन द्वारा किया जाता है; एक प्रीमियम सप्लीमेंट कंपनी जो उच्चतम गुणवत्ता के सभी प्राकृतिक पूरक बनाने पर गर्व करती है उनके उत्पाद सीजीएमपी और एफडीए को मंजूरी दी गई सुविधाएं हैं, यह सुनिश्चित करना है कि आपको हर समय काम करने वाला एक सुरक्षित पूरक मिलता है।

रोड़ महत्वाकांक्षा भी किसी भी चालबाज़ियों से बचने के लिए - यह प्रीमियम ब्रांड अपने ग्राहकों को पूर्ण पारदर्शिता देने के लिए सुनिश्चित करता है, ताकि आपको पता हो कि आप अपने शरीर में क्या डाल रहे हैं। इसका अर्थ है कि आप देख सकते हैं कि 4 गेज वैज्ञानिक रूप से समर्थित पोषक तत्वों के साथ बेहतर रूप से खोला गया है - ताकि आप जानते हो कि आप अपने पैसे के लिए सबसे अधिक लाभ उठा रहे हैं।

वे दोनों यूके और यूएसए से वितरित करते हैं, इसलिए आप अपने आदेश प्राप्त करने के लिए बहुत लंबा इंतजार नहीं कर रहे हैं।

जमीनी स्तर:4 गेज एक प्रीमियम प्री-कसरत है यदि आप एक प्रभावी उत्पाद की तलाश कर रहे हैं जो आपके फिटनेस लक्ष्यों को अधिक कुशलता से पहुंचने में आपकी सहायता करेगा। यूके और संयुक्त राज्य अमेरिका दोनों के द्वारा वितरित, आप कभी भी आपके आदेश प्राप्त करने के लिए इंतजार नहीं करेंगे।

पूर्ण टूटना:4 गेज पूर्व कसरत

Ⓘ यदि आप नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
4 गेज लोगो

3। फ़िट मिस इग्नाइट महिला प्री-कसरत

फिट मिस प्रज्वलित-महिला-पूर्व कसरत की समीक्षा

फिटमिस प्रज्वलित महिलाएं पूर्व-कसरत आज बाजार में महिलाओं के लिए सर्वोत्तम पूर्व-कसरत की खुराक में से एक है। यह सर्वोत्तम संभव परिणाम प्रदान करने में महिलाओं की फिटनेस के लिए अनुकूलित साबित अवयवों के मिश्रण को जोड़ती है। फितमिस इग्नेटेस के बारे में सब कुछ विशेष रूप से महिलाओं के लिए सिलवाया गया है, ताकि आप महान परिणामों पर भरोसा कर सकें!

मुख्य विशेषताएं:

  • चाहे व्यक्तिगत सर्विंग्स में पैक
  • पाउडर के रूप में भी उपलब्ध
  • महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिजाइन
  • एक दुबला शरीर के विकास में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया - नहीं थोक अप
  • इसमें एल-कार्निटाइन और बीटा अलैनिन के खुराक शामिल हैं
  • , कुछ महिलाओं में सूजन पैदा कर सकता है, जो एक घटक क्रिएटिन नहीं होते हैं
  • सस्ती और महान मूल्य प्रदान करता है

कमियां:

  • व्यक्तिगत सेवा छड़ी पैक, सुविधाजनक है, जबकि अधिक महंगा है और 2 जायके में ही उपलब्ध हैं
  • इस बीटा alanine की उच्च खुराक लेने के कारण होता है, और पूरी तरह से सामान्य है और चिंता की कोई बात है - कुछ उपयोगकर्ताओं को इस उत्पाद को लेने के बाद त्वचा झुनझुनी महसूस कर रिपोर्ट
  • सामग्री की अलग-अलग खुराकों को खुलासा नहीं करता

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • FitMiss प्रज्वलित ब्लेंड के 5700 मिलीग्राम, जिसमें बीटा अलैनिन, कोलीन बिटरेट्रेट, एल-टायरोजिन, टॉरिन, बीट जड़ निकालने, कैफीन निर्जल, और अधिक शामिल हैं। सामग्री का यह शक्तिशाली मिश्रण आपके कसरत के दौरान वृद्धि हुई ऊर्जा प्रदान करना है।

यह कौन बनाता है:FitMiss आप MusclePharm, एक लोकप्रिय भारोत्तोलन पूरक लाइन लाया वही लोग हैं जो एक बड़ी और बढ़ती खेल पोषण कंपनी है। FitMiss केवल महिलाओं के लिए फिटनेस की आपूर्ति करता है कि विकसित कुछ कंपनियों में से एक है। FitMiss गर्व से "मजबूत नए सेक्सी है" यह दावा करती है, और वे बस के बारे में हर जरूरत और बजट को फिट करने के लिए उत्पादों की एक पूरी लाइन की पेशकश करते हैं।

नीचे पंक्ति: फिटमिस इग्नेट एक शक्तिशाली, सुलभ और सस्ती पूर्व-कसरत के पूरक की तलाश में महिलाओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। सामग्री का शक्तिशाली मिश्रण ठीक उसी तरह से करता है जो इसका इरादा रखता है: अपना कसरत ईंधन और अपने परिणामों को अधिकतम करें सुविधाजनक एकल-सेवा पैकेज का अर्थ है कि आप कभी भी अपने टूटे हुए क्षमता से मिलने वाले औजारों और उपकरणों से वंचित नहीं होंगे।

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

4। बीपीआई स्पोर्ट्स 1MR भंवर

BPI-खेल-1MR-भंवर

बीपीआई स्पोर्ट्स एक्सएक्सएक्स। एमआर वोर्टेक्स एक पूर्व-कसरत परिशिष्ट है जिसमें कई तरह की अनूठी सामग्री होती है जो समान उत्पादों में आमतौर पर नहीं मिलती। 1.MR का अर्थ "1 अधिक प्रतिनिधि" है, इस उत्पाद लाइन के लिए एक उपयुक्त नाम। इस उत्पाद का उद्देश्य प्रक्षेपित पदार्थों, क्रिएटिन और अनावश्यक सामग्री के उपयोग से बचने के दौरान गहन पूर्व-कसरत ऊर्जा प्रदान करना है।

मुख्य विशेषताएं:

  • वृद्धि हुई ऊर्जा बढ़ावा प्रदान करता है
  • Affordably कीमत
  • Creatine मुक्त - क्रिएटिन कुछ महिलाओं में सूजन पैदा कर सकता है, के रूप में महिलाओं के लिए महान
  • ग्लिसरॉल, नील Pulchra, कैफीन और Yohimbe शामिल

कमियां:

  • कुछ लोगों के लिए तीव्र / बहुत शक्तिशाली हो सकता है
  • केवल पूर्व कसरत लाभ प्रदान करता है - वसूली में सहायता करने के लिए कोई तत्व
  • कुछ उपयोगकर्ताओं स्वाद पसंद नहीं है
  • एक बहुत ही आम पूर्व कसरत घटक क्रिएटिन नहीं होते हैं

इसमें क्या है: एक सेवारत के स्वामित्व मिश्रण के 1705 मिलीग्राम शामिल हैं:

  • कैफीन
  • इंडिगोफेरा Pulchra
  • ग्लिसरॉल
  • Yohimbe - हर्बल घटक
  • व्हाइट leadwort जड़
  • Securinega

यह कौन बनाता है:बीपीआई स्पोर्ट्स एक मध्य आकार की खेल पोषण कंपनी है, जो वजन उठाने वाली खुराक पर ध्यान केंद्रित करती है। उनकी टीम अपने प्रतिद्वंद्वी उत्पाद लाइनों में आमतौर पर नहीं मिली सामग्री के मिश्रणों का उपयोग करके, नवीन उत्पादों को बनाने के लिए जाने जाते हैं।

नीचे पंक्ति: BPI खेल 1.MR भंवर कई महिलाओं के लिए एक प्रभावी पूर्व कसरत पूरक है। इसका मालिकाना मिश्रण सबसे पूर्व कसरत supps की तुलना में बहुत अलग है, तो आप और अधिक परंपरागत मिश्रणों के साथ ज्यादा सफलता नहीं पड़ा है, तो यह आपके लिए उत्पाद हो सकता है।

अधिक जानकारी: BPI खेल 1.MR

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

5। बीएसएन नो- XPLODE

BSN-नहीं-Xplode-3

महिलाओं के लिए 5th सबसे अच्छा पूर्व कसरत के रूप में आ रहा है BSN NO-Xplode है। यह एक शक्तिशाली और प्रभावी लड़की के पूर्व कसरत पूरक है। इस उत्पाद को BSN उत्पादों के लोकप्रिय लाइन में नवीनतम और सबसे बड़ी है। सं-Xplode आप अपनी कसरत के सबसे बनाने की जरूरत ऊर्जा देने के लिए करना है।

मुख्य विशेषताएं:

  • विस्फोटक ऊर्जा प्रदान करता है
  • इसमें बी विटामिन शामिल हैं
  • पैसे की अच्छी कीमत
  • अच्छी तरह मिक्स और अच्छे स्वाद हैं

कमियां:

  • व्यक्तिगत सामग्री की वास्तविक मात्रा का खुलासा नहीं करता
  • कुछ महिलाओं में सूजन पैदा कर सकता है, जो क्रिएटिन, शामिल हैं
  • कुछ उपयोगकर्ताओं को पेट में ऐंठन / असुविधा की रिपोर्ट
  • कई तत्व होते हैं

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 5500 Myogenic मैट्रिक्स मिश्रण मिलीग्राम, जिसमें क्रिएटिन और मट्ठा प्रोटीन को अलग करना शामिल है
  • 2800 मिलीग्राम Endura फटका मिश्रण, जिसमें बीटा अलैनिन भी शामिल है
  • 850 कोई अल्फा फ्यूजन मिश्रण मिलीग्राम, जिसमें सीट्रूलाइन, डैनशैन अर्क, अंगूर की त्वचा निकालने और अधिक शामिल हैं
  • 745 Thermic ऊर्जा मिश्रण मिलीग्राम, जिसमें टाइरोसिन और कैफीन निर्जल होता है।
  • 680 मिलीग्राम शॉक कम्पोजिट मिश्रण, जिसमें लाइसिन, कैल्शियम और अधिक शामिल हैं

यह कौन बनाता है:BSN, या जैव इंजीनियर पूरक आहार और पोषण, इंक, खेल पोषण उत्पादों की एक बड़ी और लोकप्रिय निर्माता है। 2001 के बाद से वे फिटनेस के प्रति उत्साही लालसा है कि शक्तिशाली और अभिनव उत्पादों को बनाने में उद्योग के नेताओं के लिए किया गया है।

नीचे पंक्ति: बीएसएन NOXPLODE एक कारण के लिए लोकप्रिय है - यह एक उचित मूल्य पर आप एक प्रभावी कसरत के लिए जरूरत पंच, पैक। इस उत्पाद को अपनी कसरत दक्षता अप करने के लिए कोशिश कर रहे किसी के लिए एक ठोस विकल्प है।

अधिक जानकारी: BSN सं Xplode

Ⓘ यदि आप नीचे दी गई लिंक का उपयोग करते हुए कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक छोटा आयोग मिलता है।

इसे पाने के लिए कहाँ
अमेज़न-logo-नए

6। सेल्युकोर सीएक्सएक्सएक्सएक्स

c4-4th पीढ़ी-पूर्व कसरत

सेल्युलर सीएक्सएक्सएक्सएक्स महिलाओं के लिए एक शक्तिशाली और कारगर सब-इन-एक प्रीवाकआउट समर्थन है। यह मिश्रण लोकप्रिय सीएक्सएक्सएक्सएक्स श्रृंखला की 4 वीं पीढ़ी है। यह उत्पाद आपको एक ऊर्जा को बढ़ावा देने के द्वारा पूर्व-प्रशिक्षण लाभ प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - जिससे मांसपेशियों को बढ़ाने और अपने कसरत प्रदर्शन में सुधार के लिए इष्टतम वातावरण का उत्पादन किया गया है।

मुख्य विशेषताएं:

  • ऊर्जा प्रदान करता है
  • पैसे की अच्छी कीमत
  • एक पुरस्कार जीतने ब्रांड से आता है
  • जायके की एक बड़ी विविधता में आता है
  • इसमें क्रिएटिन और बीटा अलैनिन शामिल है
  • बी विटामिन प्रदान करता है
  • उद्योग के औसत से कम कैफीन होता है
  • व्यापक रूप से उपलब्ध

कमियां:

  • संभवतः महिलाओं में मामूली सूजन पैदा कर सकता है, जो क्रिएटिन, शामिल हैं।
  • पहली बार प्रीवाकआउट पूरक उपयोगकर्ताओं के लिए प्रभाव बहुत तीव्र हो सकता है।

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 1600 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 1000 मिलीग्राम Creatine नाइट्रेट
  • 1000 Arginine अल्फा-ketoglutarate मिलीग्राम
  • 150 कैफीन निर्जल मिलीग्राम
  • 371 Cellucor के हस्ताक्षर विस्फोटक ऊर्जा मिश्रण के एमजीयुक्त: टाइरोसीन, कैफीन, मखमल सेम बीज निकालने और tetramethyluric एसिड

यह कौन बनाता है:Cellucor वर्ष पुरस्कार के जीएनसी के खेल पोषण वेंडर सहित, पिछले कुछ वर्षों में कई पुरस्कार जीत लिया है कि एक बड़े खेल पोषण कंपनी है। Cellucor अपने ग्राहकों को उनकी फिटनेस के लक्ष्यों को एक वास्तविकता बनाने के लिए आवश्यक उत्पादों और संसाधनों प्रदान करना है।

नीचे पंक्ति: सेल्युलर सीएक्सएक्सएक्सएक्स महिलाओं के लिए एक बहुत ही ठोस और लोकप्रिय प्री-कसरत पूरक है अनुकूलित परिणाम देने के लिए इसमें गुणवत्ता सामग्री का संतुलित मिश्रण होता है। सेल्युकोर एक पुरस्कार-विजेता कंपनी है, जो वफादार ग्राहकों के बड़े अनुसरण के साथ है, और अच्छे कारण के लिए।

अधिक जानकारी: Cellucor C4 4th जनरल

7। प्रो सूप श्री हाइड

प्रो-supps-श्री-हाइड

प्रो सूप श्री हाइड एक शक्तिशाली सब-इन-वन महिला प्री-कसरत पूरक है। इस उत्पाद का उद्देश्य बढ़ी हुई ऊर्जा प्रदान करना है, जबकि आपके शरीर को एक शक्तिशाली कसरत के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करना भी है।

मुख्य विशेषताएं:

  • तीव्र प्री-कसरत ऊर्जा
  • अच्छा कीमत
  • प्रत्येक सेवारत में क्रिएटिन और बीटा-अलैनिन होता है
  • इसमें अजमाइन सल्फेट होता है
  • सूजन और सैनिक संकट के बिना Creatine Monohydrate रूप में ही लाभ, - क्रिएटिन हाइड्रोक्लोराइड शामिल

कमियां:

  • कुछ उपयोगकर्ता एक ऊर्जा दुर्घटना पोस्ट-कसरत की रिपोर्ट करते हैं यह उत्तेजक-आधारित खुराक के साथ आम है
  • कुछ उपयोगकर्ताओं को स्वाद पसंद नहीं है

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 2500 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 1000 मिलीग्राम Creatine हाइड्रोक्लोराइड
  • 500 Agmatine सल्फेट मिलीग्राम
  • 500 मिलीग्राम Citrulline Malate
  • 500 Leucine मिलीग्राम
  • 300 कैफीन निर्जल मिलीग्राम

यह कौन बनाता है:प्रो supps अपने ग्राहकों को उनके स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करना है कि एक बड़े खेल पोषण कंपनी है। वे व्यायाम की खुराक की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं, और इस उद्योग के अग्रणी नवीन आविष्कारों में से एक हैं।

नीचे पंक्ति: प्रो सूप श्री हाइड एक ठोस महिला प्री-कसरत पूरक है। यह अनुकूलित कसरत परिणाम देने के लिए सामग्री का एक मिश्रण का उपयोग करता है। विशेष रूप से महिलाओं के लिए, क्रिएटिन हाइड्रोक्लोराइड का उपयोग उपयोगी होता है, क्योंकि यह फूलदान के लिए संभावित बिना, क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट का एक बड़ा लाभ प्रदान करता है।

8। ईएनजीएन प्री-कसरत इव्हल्यूशन पोषण द्वारा

ENGN-पूर्व कसरत-से-Evlution-पोषण

ईएनजीएन प्री-कसरत इव्ह्युल्यूशन पोषण द्वारा महिलाओं के लिए एक संतुलित प्री-कसरत पूरक है। इसका उद्देश्य आपकी कसरत के लिए उच्च स्तर की ऊर्जा प्रदान करना है, जिससे बेहतर व्यायाम और अधिकतम लाभ हो सकता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • ऊर्जा बढ़ावा प्रदान करता है
  • प्रत्येक सेवारत में क्रिएटिन और बीटा-अलैनिन के साथ आता है
  • प्रतियोगी उत्पादों की तुलना में कम कैफीन
  • महान स्वाद
  • घोला जा सकता है आसानी

कमियां:

  • उद्योग के औसत की तुलना में अक्सर अधिक महंगा
  • कृत्रिम रंगों शामिल
  • कुछ महिलाओं में मामूली सूजन पैदा कर सकता है, जो क्रिएटिन, शामिल हैं

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 1600 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 1250 मिलीग्राम Creatine Monohydrate
  • 750 मैगनीशियम Creatine Chelate मिलीग्राम - मैग्नीशियम से बंधे हुए क्रिएटिन का एक उपन्यास रूप
  • 25 मिलीग्राम विटामिन B6 और 25 मिलीग्राम B12
  • 2210 करने वाली पेशी मन मालिकाना मिश्रण ENGN मिलीग्राम - टाइरोसीन, agmatine सल्फेट, कैफीन निर्जल, DiCaffeine Malate, अल्फा-glycerolphosphorylcholine, कोलीन bitartrate, picamilon, Huperzia सेराटा निकालने शामिल हैं।

यह कौन बनाता है:Evlution पोषण एक अपेक्षाकृत नया खेल पोषण कंपनी है। उनका स्वयंभू लक्ष्य "अपने शरीर की क्षमता को अधिकतम करने के लिए उपकरणों के साथ उपलब्ध कराने के लिए" है। पूरक उत्पादों की अपनी छोटी लेकिन प्रभावी लाइन जल्दी से लोकप्रियता हासिल की है, और ब्रांड से ही प्रशंसकों का एक वफादार के बाद विकसित किया गया है।

नीचे पंक्ति: ENGN पूर्व-कसरत महिलाओं के लिए एक ठोस prewardout मिश्रण है यह कई मुख्य अवयवों का उपयोग करता है, जो कुछ और अभिनव जोड़ों के साथ मिलकर, अनुकूलित परिणाम प्रदान करता है।

अधिक जानकारी: EVL पोषण ENGN

9। हिट आग लगनेवाला चरम महिला केवल

हिट लगनेवाला-चरम-महिलाओं को ही समीक्षा

महिलाओं के लिए सबसे अच्छा पूर्व कसरत के रूप में हमारा तीसरा विकल्प प्रभावित खुराक से केवल लगनेवाला चरम महिलाओं है। इस पूरक महिलाओं के लिए विशेष रूप से बनाया गया एक शक्तिशाली पूर्व कसरत पूरक है। यह अगले स्तर तक अपनी कसरत लेने में मदद करने के लिए कई शक्तिशाली और प्रभावी सामग्री शामिल है। हर घटक विशेष रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य में इसकी क्षमता के लिए चयनित किया गया था, और हर खुराक महिलाओं के शरीर की जरूरत के आधार पर गणना की गई - सब कुछ महिला शरीर के लिए अनुकूलित है।

मुख्य विशेषताएं:

  • महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिजाइन
  • इसमें बी-विटामिन मिश्रण होता है
  • इसमें क्रिएटिन और बीटा अलैनिन शामिल है
  • सिट्रनललाइन शामिल है
  • सेवारत प्रति 0 कैलोरी

कमियां:

  • कुछ महिलाओं को पूरा प्रभाव को महसूस करने 1.5-2 सर्विंग की जरूरत है
  • थोड़ा और अधिक महंगा कुछ प्रतिस्पर्धा के उत्पादों की तुलना
  • कुछ लोगों का स्वाद पसंद नहीं है
  • जब मिश्रण पेड़ों का झुरमुट कर सकते हैं

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • बी विटामिन मिश्रण
  • 4600 मिलीग्राम धीरज ब्लेंड, जिसमें सीट्रूलाइन, ग्लूटामाइन, लाइकोइन, एग्माटाइन सल्फेट और अधिक शामिल हैं।
  • 3405 पावर / धीरज मिश्रण मिलीग्राम, जिसमें क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट, बीटा अलैनिन, कैफीन निर्जल और अधिक शामिल हैं।

यह कौन बनाता है:लगनेवाला चरम महिलाओं केवल मारा की आपूर्ति करता है, एक बड़े खेल पोषण निर्माता द्वारा बनाई गई है। एचआईटी की आपूर्ति करता है उन्हें अपने लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए परिष्कृत और प्रभावी पूरक आहार के साथ अपने ग्राहकों को उपलब्ध कराने के लिए प्रयासरत है। वे पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उत्पादों की एक पूरी लाइन की पेशकश करते हैं।

नीचे पंक्ति: लगनेवाला चरम महिला केवल अपने workouts की क्षमता में वृद्धि करने के लिए देख किसी भी महिला के लिए उपयुक्त स्थान है। बहुत कुछ पूर्व कसरत की खुराक में से एक विशेष रूप से महिला के शरीर के लिए अनुकूलित के रूप में, आप इस उत्पाद की अपनी पसंद में विश्वास किया जा सकता है।

10। क्लीन सीरीज़ प्री-कसरत एक्टिवेटर

क्लीन सीरीज-पूर्व कसरत-उत्प्रेरक की समीक्षा

क्लीन सीरीज प्री-कसरत उत्प्रेरक महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक प्री-कसरत पूरक है। इसका उद्देश्य आपकी कसरत रेजिमेंट के लिए ऊर्जा प्रदान करना है।

मुख्य विशेषताएं:

  • कोई लस, खमीर, सोया, गेहूं, मछली, अंडा या सामग्री शामिल
  • कोई कृत्रिम रंग, स्वाद, या मिठास शामिल
  • आहार प्रतिबंध के साथ लोगों के लिए महान
  • गैर जीएमओ
  • कोई प्रतिबंधित पदार्थ शामिल
  • सामग्री का एक हर्बल मिश्रण का उपयोग करता है
  • एक प्राकृतिक दृष्टिकोण पूर्व कसरत करने के लिए प्रदान पूरकता
  • सबसे प्रतिस्पर्धा के उत्पादों की तुलना में कम कैफीन होता है
  • महिलाओं में सूजन पैदा कर सकता है कि एक आम घटक क्रिएटिन नहीं होते हैं

कमियां:

  • कुछ उपयोगकर्ताओं को इस उत्पाद को लेने के बाद शरीर में हल्के झुनझुनी रिपोर्ट (यह स्वाभाविक है और बीटा alanine के कारण होता है)
  • कुछ प्रतिस्पर्धी उत्पादों के रूप में मांसपेशियों लाभ के लिए रूप में शक्तिशाली नहीं
  • कुछ उपयोगकर्ताओं स्वाद पसंद नहीं है
  • कई प्रतिस्पर्धा के उत्पादों की तुलना में महंगा

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • 25 मिलीग्राम विटामिन b6 और 120 मिलीग्राम विटामिन B12
  • 100 कैफीन मिलीग्राम
  • 3200 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 7400 निरंतर ऊर्जा मैट्रिक्स मिश्रण मिलीग्राम
  • 500 महत्वपूर्ण ऊर्जा मिश्रण मिलीग्राम

यह कौन बनाता है:इस उत्पाद को Twinlab, यूटा में स्थित एक बड़े खेल पोषण कंपनी द्वारा निर्मित है। Twinlab वे रखरखाव की खुराक लेने के लिए जब वे उपभोग कर रहे हैं कि क्या वास्तव में जानने के द्वारा मन की शांति बनाए रखते हुए अपने ग्राहकों को उनकी फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करना है।

नीचे पंक्ति: क्लीन सीरीज़ पूर्व-कसरत उत्प्रेरक महिलाओं के लिए एक अभिनव और प्रभावी पूर्व-कसरत समर्थन है। आहार की रोकथाम वाले लोगों या फिटनेस की खुराक में पाए जाने वाले कुछ शक्तिशाली तत्वों के बारे में चिंताओं के लिए यह बहुत अच्छा है।

बोनस एंट्री - इष्टतम पोषण गोल्ड स्टैंडर्ड प्री-कसरत

इष्टतम-पोषण-सोना स्टैंडर्ड-पूर्व कसरत

यह उत्पाद खेल पोषण में सबसे भरोसेमंद ब्रांडों में से एक से महिलाओं के लिए एक सब-इन-वन प्री-कसरत पूरक है। इसका उद्देश्य अनैसर्गिक स्रोतों से प्रतिबंधित पदार्थों या उत्तेजक पदार्थों के उपयोग के बिना सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करना है।

मुख्य विशेषताएं:

  • अनुकूलित परिणामों के लिए पोषण विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया गया |
  • खेल पोषण में सबसे विश्वसनीय नामों में से एक के समर्थन से
  • कोई प्रतिबंधित पदार्थ शामिल
  • केवल प्राकृतिक पदार्थ (कॉफी बीन्स और चाय) से कैफीन होता है
  • 3 जी क्रिएटिन, 1.5 जी बीटा alanine, 1.5 जी citrulline शामिल
  • एक उत्पाद में एक संतुलित और पूर्ण पूर्व कसरत बढ़ावा देता है

कमियां:

  • कुछ लोगों का पूरा प्रभाव को महसूस करने के लिए 2 सर्विंग की जरूरत है
  • आप एक समय में सेवारत 1 से अधिक की जरूरत है, तो हो सकता है महंगा
  • कुछ उपयोगकर्ताओं स्वाद पसंद नहीं है
  • कुछ महिलाओं में मामूली सूजन पैदा कर सकता है, जो क्रिएटिन, शामिल हैं

इसमें क्या है: एक सेवारत शामिल हैं:

  • Acetyl- एल Carnitine एचसीआई की 375 मिलीग्राम
  • एन एसिटाइल-एल Tyrosine की 250 मिलीग्राम
  • AstraGIN की 25 मिलीग्राम सहित स्नायु मैट्रिक्स
  • 175 कैफीन मिलीग्राम (प्राकृतिक स्रोतों से)
  • 1500 बीटा alanine मिलीग्राम
  • 3000 मिलीग्राम Creatine Monohydrate
  • 1500 एल citrulline Malate मिलीग्राम

यह कौन बनाता है:इष्टतम पोषण के लिए ग्राहकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए उच्च गुणवत्ता की आपूर्ति करता है कि विनिर्माण के एक बड़े खेल पोषण कंपनी है। इष्टतम पोषण कड़े गुणवत्ता मानकों को बनाए रखते हुए नवीन उत्पादों को बनाने पर केंद्रित है। वे सबसे अच्छा कई वर्षों के लिए सबसे अधिक बिकने वाला मट्ठा प्रोटीन पाउडर में किया गया है, जो उनके गोल्ड स्टैंडर्ड 100% मट्ठा उत्पाद, के लिए जाना जाता है।

नीचे पंक्ति: इष्टतम पोषण गोल्ड स्टैंडर्ड पूर्व कसरत एक बेहद विश्वसनीय ब्रांड से एक उत्कृष्ट मिश्रण है। ज्यादातर महिलाओं के लिए यह परिणामों को अधिकतम करने के लिए एक संतुलित और कुशल पोषक तत्व मिश्रण प्रदान करेगा।

अधिक जानकारी: गोल्ड स्टैंडर्ड प्री-कसरत

अंतिम विचार

इस दिन और उम्र के उपभोक्ताओं को एक दैनिक आधार पर बड़ी संख्या में विकल्पों के साथ सामना किया जाता है। कुछ विकल्प महत्वपूर्ण हैं, कुछ नहीं हैं जब एक प्री-कसरत पूरक चुनने की बात आती है, तो आपको अपना समय लेना चाहिए और गुणवत्ता वाले उत्पाद का चयन करना चाहिए। इस सूची में प्रत्येक उत्पाद एक बढ़िया विकल्प होगा - आपका कार्य आपकी आवश्यकताओं को पूरा करना है और सर्वोत्तम बजट को चुनना है

उत्तर छोड़ दें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के रूप में चिह्नित कर रहे हैं *

यह साइट स्पैम को कम करने के लिए अकिस्मेट का उपयोग करती है। जानें कि आपका डेटा कैसे संसाधित किया जाता है.